Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Youtube-канал Валерия Жумадилова (tauker)
Сайты и блоги марафорумцев
Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)

Если у вас возникают проблемы с регистрацией, пишите на почту maraforum2reg AT mail.ru
Текущее время: 05 окт 2022, 19:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 446 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Триатлон
СообщениеДобавлено: 14 июн 2022, 10:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2051
Откуда: из 1971
Клуб: Тимка, САО, Мск
пробежал открывшиеся 5верст или пролонгирующийся забегивпарке аж за 18:50 :run:
это второй результат за наверное полторы сотни попыток в моем грунтовом тимирязевском, причем без всяких подводок, как в прошлый раз
может трешку на москве пробежать (это воскресенье, а там дача), но сначала вспомнить, что же я съел такого накануне ... :wall:

_________________
60м-8,4(2018);100м-13,6(2019);400м-60,5(2017);800м-2:19(2018)
1км-3:02(2017);1миля-5:06(2018);2км-7:03(2020);3км-10:29(2022)
2мили-11:19(2018);5км-18:01(2019);10км-37:46(2019)
1/2М-1:23:42(2018);М-2:57:48(2019)


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: Триатлон
СообщениеДобавлено: 06 июл 2022, 16:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2051
Откуда: из 1971
Клуб: Тимка, САО, Мск
девушки уже в волейбол играют, поэтому вот:
https://newel.livejournal.com/51552.html

вторая серия из 3 или 4х стартов,
ничего не изменилось, ни время, ни место.
только что не курю уже недели 3,
надо бы какими-нибудь таблетками заменить, но не знаю какими :in_hysterics:

_________________
60м-8,4(2018);100м-13,6(2019);400м-60,5(2017);800м-2:19(2018)
1км-3:02(2017);1миля-5:06(2018);2км-7:03(2020);3км-10:29(2022)
2мили-11:19(2018);5км-18:01(2019);10км-37:46(2019)
1/2М-1:23:42(2018);М-2:57:48(2019)


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: Триатлон
СообщениеДобавлено: 07 июл 2022, 20:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июн 17
Сообщения: 571
Откуда: Зеленоград
Клуб: IRC
Молодцом, как всегда - гармоничная личность!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Триатлон
СообщениеДобавлено: 19 июл 2022, 15:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2051
Откуда: из 1971
Клуб: Тимка, САО, Мск
безработный и гармоничная личность - это так по антисоветски :D

как в песенке про карандаши, тренирую вел, а растет бег...
на трешке (мед) реальный личник без всяких кабы - 10:29 :?
сам не поверил, если бы потом опять на своем паркране не обновился до 18:41, и это после очень объемной велонедели.
Тут кто-то у нас разряд по велу выполнил - вот жеж бегун пропадает! :D

_________________
60м-8,4(2018);100м-13,6(2019);400м-60,5(2017);800м-2:19(2018)
1км-3:02(2017);1миля-5:06(2018);2км-7:03(2020);3км-10:29(2022)
2мили-11:19(2018);5км-18:01(2019);10км-37:46(2019)
1/2М-1:23:42(2018);М-2:57:48(2019)


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: Триатлон
СообщениеДобавлено: 05 авг 2022, 12:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2051
Откуда: из 1971
Клуб: Тимка, САО, Мск
ну и третий этап напоследок... не дождетесь :happydance:
итог тот же, но относительно лучше, относительно :D

https://newel.livejournal.com/52066.html

_________________
60м-8,4(2018);100м-13,6(2019);400м-60,5(2017);800м-2:19(2018)
1км-3:02(2017);1миля-5:06(2018);2км-7:03(2020);3км-10:29(2022)
2мили-11:19(2018);5км-18:01(2019);10км-37:46(2019)
1/2М-1:23:42(2018);М-2:57:48(2019)


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: Триатлон
СообщениеДобавлено: 29 авг 2022, 18:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2051
Откуда: из 1971
Клуб: Тимка, САО, Мск
Похоже, триатлонный сезон закончен, но это не точно )
В августе побывал на первенстве мск среди любителей по спринту и на половинке на алтае.
ttps://newel.livejournal.com/52292.html

Любопытен бег на спринте, 5км за 18:43, терзаюсь мыслями, как пролонгировать и расширить..

_________________
60м-8,4(2018);100м-13,6(2019);400м-60,5(2017);800м-2:19(2018)
1км-3:02(2017);1миля-5:06(2018);2км-7:03(2020);3км-10:29(2022)
2мили-11:19(2018);5км-18:01(2019);10км-37:46(2019)
1/2М-1:23:42(2018);М-2:57:48(2019)


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 446 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB