Марафорум http://www.maraforum-2.ru/ |
|
900-ЫЙ МАРАФОН ВЯЧЕСЛАВА ЗВЕРЕВА В КУСКОВО 29.11.2020Г http://www.maraforum-2.ru/viewtopic.php?f=12&t=3454 |
Страница 1 из 2 |
Автор: | VIZZVEREV [ 05 ноя 2020, 13:26 ] |
Заголовок сообщения: | 900-ЫЙ МАРАФОН ВЯЧЕСЛАВА ЗВЕРЕВА В КУСКОВО 29.11.2020Г |
Быстро и незаметно летит время.Приближается юбилейный марафон.Он состоится в г.Москве, в Кусковском парке.Организатор Алексей Филиппов.Трасса скоростная,если не выпадет снег,можно показать хороший результат.Приглашаю всех! |
Автор: | smz [ 05 ноя 2020, 18:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 900-ЫЙ МАРАФОН ВЯЧЕСЛАВА ЗВЕРЕВА В КУСКОВО 29.11.2020Г |
Вячеслав, желаю вам хорошего результата, но пусть, пожалуйста, 29/11 уже выпадет снег! Хоть что-то может быть в этом году по-человечески? |
Автор: | VIZZVEREV [ 06 ноя 2020, 15:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 900-ЫЙ МАРАФОН ВЯЧЕСЛАВА ЗВЕРЕВА В КУСКОВО 29.11.2020Г |
Спасибо.за пожелание! По прогнозу,обещают небольшой мороз и снег,поэтому бежать будем не быстро. Кроме Кусково,рассматривал БИМ-Зеленоград(отменили),Алешкинские просеки (трасса в это время года будет болотисто-кашистой).Поэтому Кусково в выиграшном положении. |
Автор: | brigval [ 07 ноя 2020, 20:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 900-ЫЙ МАРАФОН ВЯЧЕСЛАВА ЗВЕРЕВА В КУСКОВО 29.11.2020Г |
VIZZVEREV писал(а): Быстро и незаметно летит время.Приближается юбилейный марафон.Он состоится в г.Москве, в Кусковском парке.Организатор Алексей Филиппов.Трасса скоростная,если не выпадет снег,можно показать хороший результат.Приглашаю всех! Желаю легкого бега! |
Автор: | VIZZVEREV [ 10 ноя 2020, 16:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 900-ЫЙ МАРАФОН ВЯЧЕСЛАВА ЗВЕРЕВА В КУСКОВО 29.11.2020Г |
Подготовка к марафону идет по плану.В прошедшие выходные пропустил старты в Питере и Жукове.Будут еще два тренировочных старта.Собрал для себя пейсмекеров.На какой результат побегу,определюсь за три дня. |
Автор: | newel [ 10 ноя 2020, 16:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 900-ЫЙ МАРАФОН ВЯЧЕСЛАВА ЗВЕРЕВА В КУСКОВО 29.11.2020Г |
там будут еще другие дистанции? |
Автор: | VIZZVEREV [ 10 ноя 2020, 17:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 900-ЫЙ МАРАФОН ВЯЧЕСЛАВА ЗВЕРЕВА В КУСКОВО 29.11.2020Г |
Дистанции на любой вкус:4,12,полумарафон,марафон и 50км. |
Автор: | VIZZVEREV [ 16 ноя 2020, 18:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 900-ЫЙ МАРАФОН ВЯЧЕСЛАВА ЗВЕРЕВА В КУСКОВО 29.11.2020Г |
Продолжаю подготовку к юбилейному марафону.В воскресенье пробежал тренировочный марафон в Терлецком парке.Пейсмекером вновь был Сергей Кисленко.Больше половины дистанции бежится нормально 5,0-5,20.Далее не хватает питания и сказываются тренировки,где много времени уделяю скоростным отрезкам.Следующая неделя будет обьемная 100-120км. |
Автор: | brigval [ 16 ноя 2020, 18:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 900-ЫЙ МАРАФОН ВЯЧЕСЛАВА ЗВЕРЕВА В КУСКОВО 29.11.2020Г |
VIZZVEREV писал(а): Продолжаю подготовку к юбилейному марафону.В воскресенье пробежал тренировочный марафон в Терлецком парке.Пейсмекером вновь был Сергей Кисленко.Больше половины дистанции бежится нормально 5,0-5,20.Далее не хватает питания и сказываются тренировки,где много времени уделяю скоростным отрезкам.Следующая неделя будет обьемная 100-120км. А сколько получится км за последние два месяца перед стартом 900-го? |
Автор: | VIZZVEREV [ 17 ноя 2020, 13:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 900-ЫЙ МАРАФОН ВЯЧЕСЛАВА ЗВЕРЕВА В КУСКОВО 29.11.2020Г |
Между марафонами в выходные,не более 10км.Поэтому за октябрь 390 км,а в ноябре и того меньше 360км.Это одна из причин,почему не держу темп до финиша. |
Автор: | AlCh [ 17 ноя 2020, 13:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 900-ЫЙ МАРАФОН ВЯЧЕСЛАВА ЗВЕРЕВА В КУСКОВО 29.11.2020Г |
VIZZVEREV 16 ноября, Пн писал(а): Следующая неделя будет обьемная 100-120км. Следующая неделя это с 23 по 29, включая день марафона, она объёмная? оригинальная подготовка |
Автор: | brigval [ 17 ноя 2020, 14:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 900-ЫЙ МАРАФОН ВЯЧЕСЛАВА ЗВЕРЕВА В КУСКОВО 29.11.2020Г |
VIZZVEREV писал(а): Между марафонами в выходные,не более 10км.Поэтому за октябрь 390 км,а в ноябре и того меньше 360км.Это одна из причин,почему не держу темп до финиша. Сила! |
Автор: | VIZZVEREV [ 18 ноя 2020, 16:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 900-ЫЙ МАРАФОН ВЯЧЕСЛАВА ЗВЕРЕВА В КУСКОВО 29.11.2020Г |
Саша привет!Я в отпуске с 16.11.2020 по 22.11.2020.Как раз эта неделя будет 110км.Последняя неделя перед юбилейным марафоном , разгрузочная. |
Автор: | VIZZVEREV [ 23 ноя 2020, 10:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 900-ЫЙ МАРАФОН ВЯЧЕСЛАВА ЗВЕРЕВА В КУСКОВО 29.11.2020Г |
Прошедшая неделя была объемная и завершилась марафоном на Битцевской прямой.Хотелось проверить свое состояние,но из за скользкой трассы не удалось зацепиться за четверку лидеров,пришлось бежать медленнее,чем мог.Но гланое,не упал,как другие и сохранил силы.Возможно они мне пригодятся на юбилейном марафоне.Будем надеяться,что старт состоится. |
Автор: | VIZZVEREV [ 27 ноя 2020, 11:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 900-ЫЙ МАРАФОН ВЯЧЕСЛАВА ЗВЕРЕВА В КУСКОВО 29.11.2020Г |
К старту все готово.Участников набралось достаточное количество.Подготовил для награждения юбилейные медали с цифрой 900.Всех жду. |
Автор: | VIZZVEREV [ 30 ноя 2020, 09:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 900-ЫЙ МАРАФОН ВЯЧЕСЛАВА ЗВЕРЕВА В КУСКОВО 29.11.2020Г |
Праздник удался на славу.Собралось большое количество участников на дистанции от 4 до 50км.Погода смиловствовалась,снег и лед на парковых дорожках расстаял,появились лужи,которые практически не мешали.Первую половинку дистанции,пейсмекром у меня был Ваня Гречанюк,темп 4:45 на км.На 16 км меня обходит будущий победитель марафона Александр Алексеев,мелькнула мысль зацепиться,но не рискнул.Вскоре Ваня финишировал и я остался один,темп резко упал,соперники ,один за одним обходили меня.На 26 км,меня догнали В.Гордюшенко и И.Коваль.Удалось зацепиться за Ирину и убежать от Виктора.Ирина стала чемпионкой.Последние км бежал с Е.Несмеловой.В итоге минимальный план выбежать из 4-х часов выполнил.Готов был на большее,но не сложилось.Рекорды будем бить на следующий год.Всем спасибо и до новых встреч! |
Автор: | brigval [ 30 ноя 2020, 09:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 900-ЫЙ МАРАФОН ВЯЧЕСЛАВА ЗВЕРЕВА В КУСКОВО 29.11.2020Г |
VIZZVEREV писал(а): Праздник удался на славу.Собралось большое количество участников на дистанции от 4 до 50км.Погода смиловствовалась,снег и лед на парковых дорожках расстаял,появились лужи,которые практически не мешали.Первую половинку дистанции,пейсмекром у меня был Ваня Гречанюк,темп 4:45 на км.На 16 км меня обходит будущий победитель марафона Александр Алексеев,мелькнула мысль зацепиться,но не рискнул.Вскоре Ваня финишировал и я остался один,темп резко упал,соперники ,один за одним обходили меня.На 26 км,меня догнали В.Гордюшенко и И.Коваль.Удалось зацепиться за Ирину и убежать от Виктора.Ирина стала чемпионкой.Последние км бежал с Е.Несмеловой.В итоге минимальный план выбежать из 4-х часов выполнил.Готов был на большее,но не сложилось.Рекорды будем бить на следующий год.Всем спасибо и до новых встреч! Поздравляю с юбилейным! |
Автор: | esp [ 30 ноя 2020, 22:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 900-ЫЙ МАРАФОН ВЯЧЕСЛАВА ЗВЕРЕВА В КУСКОВО 29.11.2020Г |
Слава, поздравляю! Теперь ждём 1000-й и постараемся на него приехать. |
Автор: | Черепашка [ 01 дек 2020, 08:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 900-ЫЙ МАРАФОН ВЯЧЕСЛАВА ЗВЕРЕВА В КУСКОВО 29.11.2020Г |
Поздравляю!!! |
Автор: | VIZZVEREV [ 04 дек 2020, 13:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 900-ЫЙ МАРАФОН ВЯЧЕСЛАВА ЗВЕРЕВА В КУСКОВО 29.11.2020Г |
Спасибо всем за поздравления! Готовимся к 1000 марафону в 2023 году! |
Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |