Марафорум
http://www.maraforum-2.ru/

Марафон у дома
http://www.maraforum-2.ru/viewtopic.php?f=12&t=3655		 Страница 1 из 1
Автор:  meteliza [ 18 мар 2024, 21:19 ]
Заголовок сообщения:  Марафон у дома
новое движение бегунов, не знаю на сколько они марафонцы
но когда на старт выходит до 300 человек, и вроде как многие добегают марафон,
и почти об этом никто не знает,и им самим не очень это надо, вызывает у меня тихую оторопь,
или может опять у интернета глаза велики.
бывая часто в Москве и немого бегая марафоны, почти ничего не слышал про "У дома"
один раз в палатке-раздевалке зашёл было разговор, где главным аргументом
было. что "У дома" бесплатные мероприятия, как например паркраны.
не верю ни в какие бесплатные мероприятия.
Если для такого мероприятия нужно купить экипировки тысяч на 100,
какое же оно бесплатое?
Автор:  Edmon [ 19 мар 2024, 14:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон у дома
Как бывает, там не все всё время бегут; значит можно и пешком - есть товарищи, которые это делают босиком.
Автор:  smz [ 19 мар 2024, 17:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон у дома
Этому "новому" движению уже четвертый год. Пешком не ходят, так как есть четкий пейс, обычно 2-3, от 5.30 до 6.30. Ну кто отстаёт, доходит с замыкающим - пешком или с переходом на шаг. Но их единицы, участники уже давно научились рассчитывать свои силы.
Дистанций обычно тоже несколько.
Автор:  Edmon [ 19 мар 2024, 18:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон у дома
smz писал(а):
Этому "новому" движению уже четвертый год. Пешком не ходят, так как есть четкий пейс, обычно 2-3, от 5.30 до 6.30.


у нас на марафоне ходят и пешком (включая команду с этими, лыжными палками), что с того - бегаем же для себя, а не для того, чтобы потом галочку в инт-те оставить.
это кому надо отметиться в интернете, а кому не надо - тому любое время, хоть за 5-6 часов, как и у Гордюшенко.
Автор:  smz [ 19 мар 2024, 18:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон у дома
Ну поскольку на МуДах камеры хранения, то замыкающие обеспечивают своевременный финиш, чтобы потом не ждать последних неизвестно сколько
Автор:  Черкес [ 19 мар 2024, 19:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон у дома
Edmon писал(а):
smz писал(а):
Этому "новому" движению уже четвертый год. Пешком не ходят, так как есть четкий пейс, обычно 2-3, от 5.30 до 6.30.


у нас на марафоне ходят и пешком (включая команду с этими, лыжными палками), что с того - бегаем же для себя, а не для того, чтобы потом галочку в инт-те оставить.
это кому надо отметиться в интернете, а кому не надо - тому любое время, хоть за 5-6 часов, как и у Гордюшенко.

Я перестал марафоны бегать когда темп стал по 5 мин/км. На мой взгляд это не марафонский бег. Перешел на более короткие дистанции, где еще могу бежать относительно быстро для своего возраста. И посему не могу понять коллекционеров данных состязаний где огромное количество марафонов нивелируется крайне низким темпом бега.
Автор:  Edmon [ 19 мар 2024, 20:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон у дома
Черкес писал(а):
Я перестал марафоны бегать когда темп стал по 5 мин/км. На мой взгляд это не марафонский бег. Перешел на более короткие дистанции, где еще могу бежать относительно быстро для своего возраста. И посему не могу понять коллекционеров данных состязаний где огромное количество марафонов нивелируется крайне низким темпом бега.


чем длиннее дистанция, тем для организма лучше - чем дольше/дальше бежишь, тем больше живёшь.
Вообще, большая часть ультрамарафонцев (если говорить об этом) бегает по 9-10 мин за км.
Автор:  Serge [ 20 мар 2024, 04:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон у дома
Edmon писал(а):
Вообще, большая часть ультрамарафонцев (если говорить об этом) бегает по 9-10 мин за км.

Если это ультратрейл, 100км с набором-сбросом в 6000+м - такой темп понятен. Но если по ровному - это уже не о беге, это скорость пешехода. Есть ли какой-то смысл пытаться бежать (чтобы была, пусть и минимальная, фаза отрыва 2х ног)?
Автор:  smz [ 20 мар 2024, 16:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон у дома
По 8 имеет смысл, это неплохо где-нибудь после 150. По 9-10 уже нет, выгодней быстро идти и подбегивать временами.
А в горах и средний 12 может быть отличным темпом, потому что иногда лезешь по 20 и по 30.
Автор:  meteliza [ 20 мар 2024, 19:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон у дома
Черкес писал(а):
Edmon писал(а):
smz писал(а):
Этому "новому" движению уже четвертый год. Пешком не ходят, так как есть четкий пейс, обычно 2-3, от 5.30 до 6.30.


у нас на марафоне ходят и пешком (включая команду с этими, лыжными палками), что с того - бегаем же для себя, а не для того, чтобы потом галочку в инт-те оставить.
это кому надо отметиться в интернете, а кому не надо - тому любое время, хоть за 5-6 часов, как и у Гордюшенко.

Я перестал марафоны бегать когда темп стал по 5 мин/км. На мой взгляд это не марафонский бег. Перешел на более короткие дистанции, где еще могу бежать относительно быстро для своего возраста. И посему не могу понять коллекционеров данных состязаний где огромное количество марафонов нивелируется крайне низким темпом бега.


Да чего тут понимать, Гордюшенко такой один на всю страну, не зря его с Конюховым сравнивают
коллекционером он себя не считает.
ни одного старта не пропускает, на контакт очень тяжело идёт.
Ждём в его то 67 лет рискнёт он 20 штук подряд ,каждый день идти, бежать какая разница.
он оставит своё место в истории, остальных очень много что по 2:10, что по 2:05 их никто не вспомнит.

P/S/ фиксация таких результатов очень нужна, и не на какой-то там заграничной страве или гармине.
а на отечественной элементной базе и по правилам.
Автор:  Edmon [ 20 мар 2024, 19:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон у дома
Serge писал(а):
Есть ли какой-то смысл пытаться бежать (чтобы была, пусть и минимальная, фаза отрыва 2х ног)?


А почему нет - в 70-80 возбраняется бегать марафоны? - хоть и за 5-6 часов.
Автор:  Edmon [ 20 мар 2024, 19:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон у дома
smz писал(а):
По 8 имеет смысл, это неплохо где-нибудь после 150. По 9-10 уже нет, выгодней быстро идти и подбегивать временами.
А в горах и средний 12 может быть отличным темпом, потому что иногда лезешь по 20 и по 30.


мне легче медленно бежать, чем быстро пешком.
Автор:  Edmon [ 20 мар 2024, 19:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон у дома
meteliza писал(а):
Черкес писал(а):

Гордюшенко на контакт очень тяжело идёт.


P/S/ фиксация таких результатов очень нужна, и не на какой-то там заграничной страве или гармине.
а на отечественной элементной базе и по правилам.


Отнюдь, очень милый человек - смотря кто идёт с ним на контакт.

Фиксация результатов для кого нужна, важна - для Путина))?
Автор:  smz [ 20 мар 2024, 22:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон у дома
Edmon писал(а):
smz писал(а):
По 8 имеет смысл, это неплохо где-нибудь после 150. По 9-10 уже нет, выгодней быстро идти и подбегивать временами.
А в горах и средний 12 может быть отличным темпом, потому что иногда лезешь по 20 и по 30.


мне легче медленно бежать, чем быстро пешком.

На ультре? Там расклады другие.
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/