Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Youtube-канал Валерия Жумадилова (tauker)
Сайты и блоги марафорумцев
Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)

Если у вас возникают проблемы с регистрацией, пишите на почту maraforum2reg AT mail.ru
Текущее время: 29 мар 2024, 00:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 406 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 21  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 12 июл 2016, 09:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июн 14
Сообщения: 203
Клуб: Италмас
DroNN писал(а):
Да мне просто интересно для себя стало понять исходную причину этого кульбита.
Клевка не было, таз толком вверх не подняла - хлобысь, маховая вылетает вверх и лицом в тартан...

Такое впечатление, что двумя(!) ногами оттолкнулась, когда перед ещё был внизу. Здравствуй, сила тяжести :)

_________________
Часовой бег: 2011 - 12.00, 2012(весна) - 12.79, 2012(осень) - 13.23, 2013(в) - 13.46, 2013(о) - 13.52, 2014(в) - 13.98, 2014(лето) - 14.39, 2015(л) - 14.686


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 июн 2017, 15:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2146
Откуда: из 1971
Клуб: Тимка, САО, Мск
http://www.mosatletika.ru/news/show_news/385/

Чемпионат Москвы по легкой атлетике среди ветеранов (спортсменов старше 35 лет)
Соревнования проводятся 17-18 июня 2017 г. на стадионе Олимпийского центра им. братьев Знаменских
РЕГЛАМЕНТ
ПОЛОЖЕНИЕ
РАСПИСАНИЕ (проект)

_________________
60м-8,4(2018);100м-13,6(2019);400м-60,5(2017);800м-2:17(2023)
1км-3:00(2023);1миля-5:06(2018);2км-7:03(2020);3км-10:29(2022)
2мили-11:19(2018);5км-18:01(2019);10км-37:30(2023)
1/2М-1:23:42(2018);М-2:57:48(2019)


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 07 июн 2017, 17:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1945
Откуда: Зеленоград
Клуб: КИиА
не понял как предварительно регистрироваться. На зимнем было обязательно прислать заранее письмо со всеми данными и медсправкой. Сейчас ни в одном документе об этом ни слова. Просто 17-го на месте что ли?

_________________
14 10 43:54,ПМ1:31:34
15 М3:35,10 40:42,ПМ1:29:55
16 ПМ1:29:03,ММ3:34:43,5км19:57,2ml12:15,ml5:32
17 ЧР3км 11:28.5,МПМ1:28:38,ТМIV3:20.9,T&F3км11:09
2018 ПВМ3км11:06.1,МПМ1:28:32,ЧР10_41:12, ПаркРан5км19:32,ТМ3:13.8


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 июн 2017, 17:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1945
Откуда: Зеленоград
Клуб: КИиА
пардонте, это на Россию надо было заранее, а на Москве я был и сам не помню как туда попал :)

_________________
14 10 43:54,ПМ1:31:34
15 М3:35,10 40:42,ПМ1:29:55
16 ПМ1:29:03,ММ3:34:43,5км19:57,2ml12:15,ml5:32
17 ЧР3км 11:28.5,МПМ1:28:38,ТМIV3:20.9,T&F3км11:09
2018 ПВМ3км11:06.1,МПМ1:28:32,ЧР10_41:12, ПаркРан5км19:32,ТМ3:13.8


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 июн 2017, 17:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 14
Сообщения: 1372
Александр - я хорошо помню как это было . Ты появился как в 12 стульях - с северо -запада со стороны метро Сокольники с рюкзачком за плечами .


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 июн 2017, 17:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 5141
Откуда: Санкт-Петербург
Клуб: Красногвардеец
AlCh писал(а):
не понял как предварительно регистрироваться. На зимнем было обязательно прислать заранее письмо со всеми данными и медсправкой. Сейчас ни в одном документе об этом ни слова. Просто 17-го на месте что ли?
А что готовил и что побежишь?


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 июн 2017, 18:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1945
Откуда: Зеленоград
Клуб: КИиА
готовил ПМ, уже пробежал 4.06 :), побегу 5000, сейчас восстановительная неделя после старта, на спецтренировки времени нет, но через неделю после осеннего ПМ я отлично пробежал паркран.

_________________
14 10 43:54,ПМ1:31:34
15 М3:35,10 40:42,ПМ1:29:55
16 ПМ1:29:03,ММ3:34:43,5км19:57,2ml12:15,ml5:32
17 ЧР3км 11:28.5,МПМ1:28:38,ТМIV3:20.9,T&F3км11:09
2018 ПВМ3км11:06.1,МПМ1:28:32,ЧР10_41:12, ПаркРан5км19:32,ТМ3:13.8


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июн 2017, 23:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6031
Клуб: IRC
Расскажите как проходило соревнования, кто участвовал, какие результаты...


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 18 июн 2017, 08:57 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3790
тебе ж уже рассказали самое главное... :)
повторяю - Дима за минуту и ждет от тебя немедленного повторения, а ты в разборки вступил вместо чтоб немедленно пойти на тренировку..
ну еще Ринат 4:30 на полторашке, Вова Метелкин по моему из 4:40, ну и аз грешный на ней же выступил очень скромно, как и обещал, но все поголовно чемпиены, потому как чемпионат довольно дохлый, многие не явились, кто то бегал мед.тройку, именник Ран Баскетболист пьянствовал наверно и т.д., может сегодня исправятся немного... :blondinko:
про спринт ничего не знаю, ведь главный гуру недавно объявил, что это не бег :write:

еще надо отметить редкий случай соблюдения расписания и оперативного награждения.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июн 2017, 09:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1945
Откуда: Зеленоград
Клуб: КИиА
Я только что подъехал, зарегистрировался на 5000м бег, пока никаких стендов с вчерашними результатами не обнаружил.
Как только найду опубликую, вчера были 100м , 400м и по мелочи,
Сегодня мой старт в 12:30.

_________________
14 10 43:54,ПМ1:31:34
15 М3:35,10 40:42,ПМ1:29:55
16 ПМ1:29:03,ММ3:34:43,5км19:57,2ml12:15,ml5:32
17 ЧР3км 11:28.5,МПМ1:28:38,ТМIV3:20.9,T&F3км11:09
2018 ПВМ3км11:06.1,МПМ1:28:32,ЧР10_41:12, ПаркРан5км19:32,ТМ3:13.8


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июн 2017, 09:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1945
Откуда: Зеленоград
Клуб: КИиА
Стенд нашёл, заполнены только женская сотня и забеги с барьерами, в последних только 1 женщина и 3-ое мужчин во всех категориях:)

_________________
14 10 43:54,ПМ1:31:34
15 М3:35,10 40:42,ПМ1:29:55
16 ПМ1:29:03,ММ3:34:43,5км19:57,2ml12:15,ml5:32
17 ЧР3км 11:28.5,МПМ1:28:38,ТМIV3:20.9,T&F3км11:09
2018 ПВМ3км11:06.1,МПМ1:28:32,ЧР10_41:12, ПаркРан5км19:32,ТМ3:13.8


Последний раз редактировалось AlCh 18 июн 2017, 10:08, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июн 2017, 09:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1945
Откуда: Зеленоград
Клуб: КИиА
http://i12.pixs.ru/storage/0/9/2/IMG155 ... 566092.jpg. -протокол Женщины 100м

Изображение

_________________
14 10 43:54,ПМ1:31:34
15 М3:35,10 40:42,ПМ1:29:55
16 ПМ1:29:03,ММ3:34:43,5км19:57,2ml12:15,ml5:32
17 ЧР3км 11:28.5,МПМ1:28:38,ТМIV3:20.9,T&F3км11:09
2018 ПВМ3км11:06.1,МПМ1:28:32,ЧР10_41:12, ПаркРан5км19:32,ТМ3:13.8


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июн 2017, 09:45 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3790
а , вспомнил про спринт: сидим значит с Ринатом на трибуне в томительном ожидании собственного забега... глядь , у противоположной трибуны разворачивается борьба на 100м, забег из 4х чел, гляжу и глазам не верю - тетки бегут вместе с мужиками, причем их(мужуков) мочат довольно конкретно, сначала с перепугу показалось, что аж две тетки, пригляделся, вроде одна , причем боролся(ась) до конца за первое место, но все таки проиграл(а)- хорошо рядом Ринат был, объяснил мне, подслеповатому, что "теткой" оказался это был Сукачев с шикарной косой и это еще Рихтер не подъехал из Атланты... :blondinko:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июн 2017, 10:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6031
Клуб: IRC
СЮр писал(а):
а , вспомнил про спринт: сидим значит с Ринатом на трибуне в томительном ожидании собственного забега, гляжу , у противоположной трибуны разворачивается борьба на 100м, забег из 4х чел, гляжу и глазам не верю - тетки бегут вместе с мужиками, причем их мочат довольно таки, сначала показалось, что аж две тетки, пригляделся, вроде одна , причем боролся(ась) до конца за первое место, но все таки проиграл(а)- хорошо рядом Ринат был, объяснил мне, подслеповатому, что это был Сукачев с шикарной косой и это еще Рихтер не подъехал из Атланты... :blondinko:


Ну это не коса, а хвост, к тому же он блондин, в отличие от Рихтера! )) В ветеранской группе вк кто-то оперативно поставил несколько видео с этого ПВМ, в том числе три забега мужской сотки, и там видно, что участников мало, и дружбан мой Володя Сухачев оказался опять вторым из двух. Вот невезуха. Про Рината слышно, что пришел первым в забеге. Про 400 там ничего нет, но я уже понял, что Бойцов - главная сенсация соревнований. Хотя какая сенсация, мы в его теме неделю назад читали про тренировку, которая показала готовность на 400 из минуты. Кутьин так и написал...

Runner61 писал(а):
А уж 400 всяко из минуты, это без вопросов!


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 18 июн 2017, 11:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1945
Откуда: Зеленоград
Клуб: КИиА
Вывесили план на сегодня
На 5000 и мне, и СЮр-у медальки гарантированы, только добежать.
Через час после пятерки СЮр очно соревнуется с Бойцовым на 800м

Зы вчерашних протоколов нет

_________________
14 10 43:54,ПМ1:31:34
15 М3:35,10 40:42,ПМ1:29:55
16 ПМ1:29:03,ММ3:34:43,5км19:57,2ml12:15,ml5:32
17 ЧР3км 11:28.5,МПМ1:28:38,ТМIV3:20.9,T&F3км11:09
2018 ПВМ3км11:06.1,МПМ1:28:32,ЧР10_41:12, ПаркРан5км19:32,ТМ3:13.8


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июн 2017, 11:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6031
Клуб: IRC
AlCh писал(а):
Вывесили план на сегодня
На 5000 и мне, и СЮр-у медальки гарантированы, только добежать.
Через час после пятерки СЮр очно соревнуется с Бойцовым на 800м

Класс! Снимите видео забега!


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 18 июн 2017, 13:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1945
Откуда: Зеленоград
Клуб: КИиА
20:21 серебро
СЮр не стартовал
Я по жаре сдох, в жару плохо бегаю

_________________
14 10 43:54,ПМ1:31:34
15 М3:35,10 40:42,ПМ1:29:55
16 ПМ1:29:03,ММ3:34:43,5км19:57,2ml12:15,ml5:32
17 ЧР3км 11:28.5,МПМ1:28:38,ТМIV3:20.9,T&F3км11:09
2018 ПВМ3км11:06.1,МПМ1:28:32,ЧР10_41:12, ПаркРан5км19:32,ТМ3:13.8


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июн 2017, 13:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: дек 13
Сообщения: 2045
Откуда: Таллинн
tauker писал(а):
AlCh писал(а):
Вывесили план на сегодня
На 5000 и мне, и СЮр-у медальки гарантированы, только добежать.
Через час после пятерки СЮр очно соревнуется с Бойцовым на 800м

Класс! Снимите видео забега!


Присоединяюсь к мольбе просьбе :byp: Полцарства за коня видос бега Сюр'а с Бойцовым :bravo:

_________________
Всё, что я пишу, не претендует на истину в последней инстанции, так как основано только на моём опыте, опыте моего сына и моих друзей.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июн 2017, 13:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: дек 13
Сообщения: 2045
Откуда: Таллинн
AlCh писал(а):
20:21 серебро
СЮр не стартовал
Я по жаре сдох, в жару плохо бегаю


Поздравляю :bravo: !
А СЮр наверно побоялся замёрзнуть на пятёрке :? . Он же тренировался при +40 :D

_________________
Всё, что я пишу, не претендует на истину в последней инстанции, так как основано только на моём опыте, опыте моего сына и моих друзей.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июн 2017, 13:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1945
Откуда: Зеленоград
Клуб: КИиА
Ребята, я все испортил, снимал, а оказывается просто в фокусе телефона держал на стопе.
Блин, такой забег испортил, Дима вёл,был 3- м в забега, Юра второ круг сидел за спиной в 2-х метрах, на последнем вираже сравнялся, метров за 50 вышел на полкорпуса вперёд, Дима сделал рывок и вернул преимущество в полкорпуса, перед финишной лентой сравнялись, но Юра сделал сильнейший наклон корпуса и наверное выиграл, а за финишной прямой упал.
Было круто, пойду послушаю кого судьи посчитают первым

_________________
14 10 43:54,ПМ1:31:34
15 М3:35,10 40:42,ПМ1:29:55
16 ПМ1:29:03,ММ3:34:43,5км19:57,2ml12:15,ml5:32
17 ЧР3км 11:28.5,МПМ1:28:38,ТМIV3:20.9,T&F3км11:09
2018 ПВМ3км11:06.1,МПМ1:28:32,ЧР10_41:12, ПаркРан5км19:32,ТМ3:13.8


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 406 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 21  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 8


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB