Марафорум

Если старт первого забега на 1000м в 19.30, то забеги на 1000м закончатся в 19.40-19.45. Тогда 20.15 - поздновато.
Или я что-нибудь упустил?

На 1000м:
1. Юдин Дмитрий
2. Корепанов Сергей
3. Васильев Александр
4. Нечаев Иван
5. Костенко Дмитрий
6. Булатов Тахир
7. Рябова Елена

3000м:
1. Антонов Дмитрий
2. Шагабутдинов Ренат
3. Яшкин Анатолий
4. Башарин Александр
5. Озеров Максим
6. Полевой Валерий
7. Чуриков Валерий

Мы тоже записывались в ФБ, я на 1000 м Ваня на треху Ванилар Олег и Ванилар Иоанн

Думаю потренироваться на обеих. Тапки взял и с шипами, и без.

Может, подгребу поболеть с Лужи.

Кстати, в Луже ЮФА раздолбили. Снесли корпус, перегородили дорожки... :( Враги.

спасибо всем, кто пришел!

однако был рекорд посещаемости - 41 человек пробежал 1000м и
23 - 3000 м.

пока могу обнародовать лишь протокол третьего забега, по остальным двум надо смотреть видео - были неоднократные стеночки:

III забег на 1000 м.

1.Арищенко Виктор - 3.14,9
2.Морозов Павел - 3.25,9
3.Поляков Дмитрий - 3.27,3
4.Макаров Иван - 3.43,0
5.Тимохина Кристина - 3.44,5
6.Лоленко Анна - 3.50,2
7.Полякова Ольга - 3.55,3
8.Голова Анна - 4.10,3
9.Марченко Наталья - 4.11,9
10.Романова Анастасия - 4.19,4
11.Рябова Елена - 4.20,5
12.Полякова Юлия - 4.33,5
13.Бендерина Екатерина - 5.19,3
14.Павлова Евгения - 5.57,3
15.Прага Ти - 6.00,6

остальные результаты чуть позже;)

_________________
Пчелиная перга, настойка прополиса и мёд: подмосковное и рязанское разнотравье, а также гречка!

Да, обилие участников вчера просто поразило! И это только 1-й этап!

Я как и задумывал, стартанул и на 1000, и на 3000. Тыща тяжело пошла, особенно после финиша - 1й старт на дорожке в году, и сразу в шипах, что уж тут нам мастерам раскачиваться! Поэтому на трешке решил стартануть без фанатизма, типа если будет тяжко, то вымучивать себя не стану. На удивление, после тыщи треха прошла на ура, в отличие от самой тыщи. Чуток убежал на 2-й половине от Wladimir'a. Да, а на тыще чуть более чем на чуток - от самого Chapay'я!
Итого что-то где-то 3.02,х и 10.24,х.

Да я больше круга всё высматривал, где же та могучая спина, которая меня привезёт на финиш. И вот только я устал высматривать, как она мелькнула и тут же спряталась ещё за одной спиной. Так замаскировавшись, ты и ускользнул от меня! Надо будет к следующему разу с оптикой что-то решать. То ли зеркало заднего вида поставить, то ли перископ, то ли всё сразу.

П.С. А вообще, завидно как разложился. На 1м круге Wladiimir крикнул 1:12 с копейками, после чего я-то просел, а у тебя или ровно или даже набежал!

_________________
Вдохновение здесь: https://ivara.ru/tango.html

Поздравляю! Завидую! Классно вам! Такой дружной компанией развлекаетесь на тыщах! Видео снимали? Шоу будет? )))

штукатур - это хорошая традиция - надо чтить
в отличие от больших забегов здесь удалось увидеть всех и "концентрированно" пообщаться
интересно, наша туса в среди беговой приведет хоть одного нового в клуб...

тоже 1км за 3:12 зашел тяжко, а 3 км в темпе прошлогодней пятерки легко, но честно говоря, расчитывал на худшее
на размнике вообще не мог ускориться, но в "толпе" как-то побежалось

теперь понаглею
-вот бы перебраться на более скоростной стадион - дворец пионеров совсем рядом, заезжал на днях на велике, охраник сказал: пжл, часов до 10 открыто, но точность круга не знаю
-в кубке может быть вместо повсеместных 5км повторить редкие 3км (ну или как опцию отсечь в общем забеге)?

_________________
60м-8,4(2018);100м-13,6(2019);400м-60,5(2017);800м-2:17(2023)
1км-3:00(2023);1500м-1:47(2024);1миля-5:06(2018);2км-7:03(2020);
3км-10:29(2022);2мили-11:19(2018);5км-18:01(2019);10км-37:30(2023)
1/2М-1:23:42(2018);М-2:57:48(2019)

А как же! У нас свои люди с телевидения. Всё обещают монтаж, как я лихо всех делаю, а я всё никак. не монтируюсь


Сергей, не забывай, что 6-го июля обещают Мед. тройку, а пятёрка будет на ветеранах в конце июня, вроде как. Впору 10-ку проводить.

_________________
Вдохновение здесь: https://ivara.ru/tango.html

Саша, откуда инфа про 6 июля? День медика ведь 21 июня будет?

_________________
2017:800-2:11,5 1-2.56 1500-4:31 21-1:26
2016:800-2:10,3 1-2:49 1500-4:25 3-9:44 5-17:05
2015:800-2:10,5 1-2:48 1500-4:24 3-9:38 5-16:37 10-35:59
2014:800-2:08,5 1-2:46 1500-4:30 3-9:55 5-17:25 10-35:34 21-1:27
2013:5-18:09 10-38 21-1:27 42-3:18

МедТройка - 11.07 - Слава сообщил...

второй этап думаю провести в районе 22-23.06 - перед ПВМ

_________________
Пчелиная перга, настойка прополиса и мёд: подмосковное и рязанское разнотравье, а также гречка!

Думаю дело не в стадионе, покрытие позволяет бежать быстро




Как так,Медтройка всегда в середине июня была?

Хотьв отпуск не уезжай,как всегда пропускаю все самое вкусное.((

Глянул фотки, ситуацию спасает только Чапай (или его не поймали в нужный момент). Большинство бежит коряво и не технично, антиреклама бега получается .

_________________
Врезалось в память: дедки-ветераны бегового движения всё шутили по поводу дизайна медали, вернее в его изменениях от года к году, а меняется там только : порядковый номер марафона и дата проведения.=)))

Было видео с бегом Чапая. Выглядело как учебно-показательное. Поэтому вряд ли его можно застать в момент когда он бежит коряво и не технично. ))

Где, куда, как смотреть ? Выдайте явки-пароли, пожалуйста.

_________________
PB: 800м-2:13,01(2019) 1000м-2:52,62(2018) 1500м-4:25,74(2019) 3000м-9:33,2(2015) 5000м-16:44,19(2021) 10км-34:36(2015) 21км-1:16:20(2015) 42км-2:41:52(2016)

Отлично!!! Хорошо старты раскладываются.

_________________
PB: 800м-2:13,01(2019) 1000м-2:52,62(2018) 1500м-4:25,74(2019) 3000м-9:33,2(2015) 5000м-16:44,19(2021) 10км-34:36(2015) 21км-1:16:20(2015) 42км-2:41:52(2016)

А что, у нас уже баллы за техничность выдают? Не знал. А может ну их, секунды, давайте бегать кто красивше! Аки древни греки. Народ к нам и потянется.

И ведь не с пятки бегут, шельмецы!

На фейсбуке народ постил. У тебя кстати приземление на пятку.
У меня тоже техника хромает, будем стараться бегать, как советует А-Р.

_________________
Врезалось в память: дедки-ветераны бегового движения всё шутили по поводу дизайна медали, вернее в его изменениях от года к году, а меняется там только : порядковый номер марафона и дата проведения.=)))