Сегодня был первый старт.
Организовано всё прекрасно. Место старта не видно с "большой дороги", но если не тупить и следовать указаниям, то ошибиться сложно. Отличный старт для трудящегося народа. Приехал во сколько удобно после работы в рамках обозначенного коридора, размялся, стартанул. Может для кого-то недостаток раздельный старт и, как следствие, отсутствие конкуренции. Но можно подождать кого-нибудь и побежать вместе.
Бежал 16 км. Организатор предупредил - 7 подъёмов, распределяй правильно силы. Первые 3 км трассы идут с небольшим уклоном вниз с иногда попадающимися небольшими, практически не заметными, тягунками. Так бы и бежать до финиша. Но понимание того, что после "вниз" обязательно будет "вверх" заставляет не прибавлять темп. Размечена трасса хорошо, заблудиться невозможно. На 4-м км наконец-то первый подъём, который забегаю, не сбавляя темпа. Ну а дальше начались качели - вниз, вверх. Про 7 подъёмов дядя на старте, конечно, слукавил
![Smile :)](./images/smilies/icon_smile.gif)
Ну или он имел ввиду 7 основных "больших" подъёмов. А те что поменьше - это так, для разнообразия. Зимой на лыжах они берутся с ходу и поэтому и летом не считаются. Начинаю заметно сдавать на подъёмах, но на спусках и равнине разбегаюсь до прежней скорости. На последних километрах уже заставлял себя не переходить на шаг даже не на подъёмах, а на тягунах. Но на равнине опять ровный бег. Итог - 1:17:45. 6 место из 8 стартовавших на 16 км. В след раз попробую быстрее бежать по равнине, и поаккуратнее на подъёмах.
После финиша результат онлайн транслируется на сайт Ромашково. Арбуз, домашние яблочки, печеньки, чай. Всё здорово!
Ложка дёгтя - при съёзде с МКАД кроме знака "движение только прямо", висит знак "движение запрещено", свернул на свой страх и риск. Может можно как то более безопасно заехать?
Кто поедет, паркуйтесь именно там, где указали организаторы. До места старта - 400 м через шлагбаум. Когда шёл обратно, шлагбаум был закрыт на замок. Один из непослушных участников не мог выехать.