Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Сайты и блоги марафорумцев



Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)
Текущее время: 17 ноя 2019, 22:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 18 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: The Great Glen Ultra
СообщениеДобавлено: 11 июл 2019, 22:51 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 2685
Мои впечатления: https://www.facebook.com/notes/%D1%81%D ... 431932180/

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: The Great Glen Ultra
СообщениеДобавлено: 11 июл 2019, 23:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: авг 18
Сообщения: 359
Ждал отчета, спасибо.
Блин, аж на слезу пробивает, родные места: Бен Невис, Скай..
Отличный трейл и крутейший результат. Поздравляю!

_________________
And the fire and the rose are one.


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: The Great Glen Ultra
СообщениеДобавлено: 11 июл 2019, 23:18 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 2685
Антон, спасибо! Да, двух дней для Ская мало конечно. А вот если б еще до Гебрид как-нибудь добраться...

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: The Great Glen Ultra
СообщениеДобавлено: 11 июл 2019, 23:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: авг 18
Сообщения: 359
На Гебридах не был - если самого Ская не считать, он ведь тоже вроде бы уже они. Я очень хочу как-нибудь сходить в The Welsh 3000s Challenge, ну и вообще горный Уэльс - это что-то безумно прекрасное. Он мааааленький, карманный фактически, но очень колоритный. Вплоть до того, что всерьез думаю поработать в Манчестере или Ливерпуле (варианты в принципе просматриваются) и бегать по любимым горам каждую неделю.
Виски там, конечно, такого нет, но это не главное.

_________________
And the fire and the rose are one.


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: The Great Glen Ultra
СообщениеДобавлено: 11 июл 2019, 23:56 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 2685
Это где меловые холмы, обрывающиеся в Ла-Манш?

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: The Great Glen Ultra
СообщениеДобавлено: 12 июл 2019, 01:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: авг 18
Сообщения: 359
Не, меловые холмы больше на юге Англии, Уэльс вообще не Англия севернее на западном побережье, напротив Ирландии.
Похоже скорее на Шотландию в миниатюре, горки уже более-менее настоящие, примерно так: https://hyppocampus.livejournal.com/8920.html

_________________
And the fire and the rose are one.


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: The Great Glen Ultra
СообщениеДобавлено: 12 июл 2019, 10:00 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 2685
hyppocampus писал(а):
Похоже скорее на Шотландию в миниатюре, горки уже более-менее настоящие, примерно так: https://hyppocampus.livejournal.com/8920.html

Почему-то картинки не грузятся.

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: The Great Glen Ultra
СообщениеДобавлено: 12 июл 2019, 10:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4580
Откуда: IRC
Клуб: Мöрдераторы
красиво. завидно

_________________
Vermehrt Schönes!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: The Great Glen Ultra
СообщениеДобавлено: 12 июл 2019, 11:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: авг 18
Сообщения: 359
Странно, у меня вроде все норм. Тогда попробуем другой подход.
https://www.ukscrambles.com/wales-scrambles/crib-goch/
Для меня отличное сочетание "горности" (уже надо немного лезть, сложно просто взять и зайти наверх), доступности и безопасности (не нужна альпинистская спецснаряга, страховки-самостраховки, вот это всё). Ну и блин, завидую я этим европейцам. Живешь себе в большом городе-миллионнике, сел в машину, через три часа уже в горах.

_________________
And the fire and the rose are one.


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: The Great Glen Ultra
СообщениеДобавлено: 12 июл 2019, 11:40 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 2685
Да, здорово... С удовольствием бы в тех местах пробежался, там много трейлов делают. Но горность уже посерьезнее - высоты небольшие, но постоянное вверх-низ дает весьма солидный набор.

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: The Great Glen Ultra
СообщениеДобавлено: 12 июл 2019, 11:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 5302
Откуда: Оттуда! :)
Сергей, офигенный отчет, море удовольствия читать! Спасибо!

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, троллю, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю собой прославленных МСМК
ради медалек и социального одобрения.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: The Great Glen Ultra
СообщениеДобавлено: 12 июл 2019, 12:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: авг 18
Сообщения: 359
А еще я вот этого не могу понять:
"По питанию: съел 7 гелей и 7 сникерсов и зерновых батончиков, выпил 3 литра жидкости (вода, изотник из таблеток SIS, кола)."
Но как?
Я за 10 км литр жидкости теряю, даже по прохладной погоде. Да блин, я с одним дыханием судя по всему теряю больше воды.
Это как-то тренируется или просто зависит от веса и конституции?

_________________
And the fire and the rose are one.


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: The Great Glen Ultra
СообщениеДобавлено: 12 июл 2019, 12:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4580
Откуда: IRC
Клуб: Мöрдераторы
hyppocampus писал(а):
А еще я вот этого не могу понять:
"По питанию: съел 7 гелей и 7 сникерсов и зерновых батончиков, выпил 3 литра жидкости (вода, изотник из таблеток SIS, кола)."
Но как?
Я за 10 км литр жидкости теряю, даже по прохладной погоде. Да блин, я с одним дыханием судя по всему теряю больше воды.
Это как-то тренируется или просто зависит от веса и конституции?


Толстым бегать тяжело - много воды выходит.
Зато нас ветром не сдувает!

_________________
Vermehrt Schönes!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: The Great Glen Ultra
СообщениеДобавлено: 12 июл 2019, 12:38 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 2685
hyppocampus писал(а):
Это как-то тренируется или просто зависит от веса и конституции?

Фиг знает. Вряд ли тренируется, как натренируешь мышцы не греться? Возможно, действительно конституция, т.е. тонкая жировая прослойка и лучше теплоотвод.
Очень много выпил в Ленивце, 9 литров влегкую зашло за 13 ч, плюс потерял 4 кило, т.е. в сумме испарил литров 12 (гликоген и жир, наверное, тоже потратились). Но там была жара за 30, и по ощущениям с меня прямо лило. А тут особо не потел.

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: The Great Glen Ultra
СообщениеДобавлено: 12 июл 2019, 12:51 
Не в сети

Зарегистрирован: фев 18
Сообщения: 693
Dirty Paws писал(а):
Зато нас ветром не сдувает!
Угу. Скинула вес и пересела с МТБ на шоссейник - суммарно минус 17-20 кило, и все - ветром на трассе переставляет и под грузовики норовит засосать :(


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: The Great Glen Ultra
СообщениеДобавлено: 12 июл 2019, 13:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: авг 18
Сообщения: 359
Dirty Paws писал(а):
Зато нас ветром не сдувает!

Да понятно, но не в три же раза разница.
Пойду в спортлото жаловаться.

_________________
And the fire and the rose are one.


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: The Great Glen Ultra
СообщениеДобавлено: 12 июл 2019, 14:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 17
Сообщения: 445
Спасибо (за Дагестан тож), очень интересный рассказ. Красивые фото. Обнимка с деревом особенно ладно вышла. :linux:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: The Great Glen Ultra
СообщениеДобавлено: 12 июл 2019, 14:05 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1616
Хороший отчет, красивые фото. Захотелось вернуться из триатлона в трейлы


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 18 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB