Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Youtube-канал Валерия Жумадилова (tauker)
Сайты и блоги марафорумцев
Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)

Если у вас возникают проблемы с регистрацией, пишите на почту maraforum2reg AT mail.ru
Текущее время: 08 май 2024, 16:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6212 ]  На страницу Пред.  1 ... 214, 215, 216, 217, 218, 219, 220 ... 311  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 13:57 
Не в сети

Зарегистрирован: мар 17
Сообщения: 865
Черепашка! Стартуй! 5 минут осталось до контроля времени! Похоже отсечка на выходе с КП!
А то потом рвать будешь не попу, а что-то еще!

Прошла 14:58:20.
Перед ней в минуте еще три девчонки, а еще в 2-х минутах ранее двое парней и девушка.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 14:03 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 5408
Первый лимит взят, отлично! Значит, протокол отстает минут на 40.
Победитель-чех оторвался от второго на 28 минут, а вот за 2-3 порубились, словак выиграл у хорвата одну секунду.
Славяне рулят.
А на 100М все предсказуемее, японец, шедший первым почти все время, к финишу нарастил отрыв до 17 минут. Вторым пришел француз, третьим через полчаса - итальянец.

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 14:08 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 5408
Akela писал(а):
Черепашка! Стартуй! 5 минут осталось до контроля времени! Похоже отсечка на выходе с КП!
А то потом рвать будешь не попу, а что-то еще!

Прошла 14:58:20.
Перед ней в минуте еще три девчонки, а еще в 2-х минутах ранее двое парней и девушка.

Похоже, последней прошла лимит. Неужели полчаса на ПП тусовалась? Или все-таки система подвирает?
Следующий лимит через 19 км, на него 6 часов. Два подъемчика, но не такие, как до того. Akela, что там за трасса на этом участке?

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 14:08 
Не в сети

Зарегистрирован: мар 17
Сообщения: 865
smzОн-лайн трансляция нисколько не отстает, минута-в-минуту, даже в секунду.
Просто имей в виду, что 1 час разница во времени с Хорватией


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 14:18 
Вписалась ровно в 100 секунд перед 15-часовой отсечкой, чкаловская точность: 100/(15*60*60) = 0.00185185185


Вернуться к началу
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 14:20 
Не в сети

Зарегистрирован: мар 17
Сообщения: 865
Дальше я своими ногами не проходил. Я же писал, что в моем последнем тамошнем старте Меня и еще несколько человек из-за снежного бурана остановили перед последним до Бузета подъемом. Ну и километров 5 финишных прошел туда-сюда, встречал своих приятелей, которые смогли закончить.
В принципе, там намного проще, больше беговых участков. Главная проблема будет не в горках, а в грязи! Все прибегали вымазанные по колено. Снег+дождь+ тогда был участок по свежеперепаханному полю. Но у Черепашки же за плечами GRUT, а хорватская грязь ни в какую не сможет сравниться с суздальской!
Дальше все будет нормально, не сомневаюсь, Татьяна еще мест 5-7 среди женщин отыграет, они совсем недалеко, темп последнего участка у Черепашки выше.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 14:25 
Не в сети

Зарегистрирован: мар 17
Сообщения: 865
karaul писал(а):
Вписалась ровно в 100 секунд перед 15-часовой отсечкой, чкаловская точность: 100/(15*60*60) = 0.00185185185
Да ну, какая точность! Беспечность! Просто сидели и расслаблялись, пока им не сказали, что лимит вот-вот истечет. Но сказали на сербском языке, поэтому сербки и хорватки поднялись раньше, а венгерка, испанка и Татьянка соображали до последнего. Там ведь не просто вскочить и пойти-побежать. Надо ведь еще и вещи сложить в заброску, и отнести ее в пункт приема забросок.


Последний раз редактировалось Akela 13 апр 2019, 14:29, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 14:27 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 5408
Akela писал(а):
Просто имей в виду, что 1 час разница во времени с Хорватией

Я насчет времени между посланием о чаепитии и отсечкой. То ли повезло, то ли твое ЦУ дошло - ушла последней.

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 14:32 
На последнем участке примерно 32 км за 8 часов, это темп 8*60/32=15. До след.отсечки 6 часов на 19км, миним.темп 18.9. Впишется, после 12 часов включается автопилот и открываются чакры. Говорят такое состояние длится до 25-30 часов пребывания на ногах, а потом якобы надо бороться со сном.

Цитата:
Да ну, какая точность! Беспечность!
наверное как на лекции к студентам, входит в последнюю секунду


Вернуться к началу
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 14:50 
Не в сети

Зарегистрирован: мар 17
Сообщения: 865
Те участники, которые сейчас прошли Опрталь, опережали Черепашку в Бузете на 3,5 часа. Предполагаю, что Черепашке потребуется на эти 19 км 4,5-5 часов, то есть на следующем КП ее стоит ждать к 6 часам местного вечера. Хуже то, что финишировать ей придется ночью. Вторая ночь без сна в гонке проходит сложнее.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 18:34 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 5408
20-й час пути...
Люди, ушедшие с последнего КП за 10-20 минут до Татьяны, начали проходить следующий КП 20 минут назад. Не дошли до него еще восемь. До контроля час с небольшим.

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 18:52 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 5408
19:51:21!!!
Таня, жги!

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 18:57 
Отлично, держит ровный темп 15, осталось вписаться в финиш, будет любоваться закатом на спуске


Вернуться к началу
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 18:58 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 5408
На последнем участке обошла хорвата и венгерку, за гонку поднялась с 67 на 59 место среди женщин, отыгрывая на каждом участке.
Теперь только финиш, на 32 км есть чуть больше 10 часов. Но - темнеет. И скоро будут сутки в движении. Зато 3/4 пути под горку.

Темп по отсечкам:
0-11.8 - 19.33
11.8-26.3 - 11.26
26.3-58.9 - 15.23
58.9-78.0 - 15.20
Средний - 15.16.

До финиша можно держать до 19.00. То есть пока все хорошо.
Следующая отметка через 11 км.

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 20:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: авг 14
Сообщения: 738
Откуда: Чаус -Чаусовский Острог -Камень на Оби-Калининград-Дрезден-Черновцы-Новосибирск-Тула-Москва-Обнинск
Richter писал(а):
Edmon писал(а):
...пробежал паркран, купил сало, курицу, сметану, свеклу), теперь спать.

вот это жизнь! :byp:


Тема то не про меня, но раз так, берём пример с 713-го. Вечером ещё трейл сделал 28 км через пригородные деревни и дачи - надо где-то все автодороги оббегать, вот дачки как раз помогают. Женщин, копающих) (и между монастырями) не наблюдалось - ну), наверно, они все тоже "ударились" в трейлы.

_________________
1000 м - 2.52 в 21 год
марафон - 3.20 в 31 год
55 км - в 32 года
46 км - в 60 лет
76 км - в 64 лет


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 20:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: авг 14
Сообщения: 738
Откуда: Чаус -Чаусовский Острог -Камень на Оби-Калининград-Дрезден-Черновцы-Новосибирск-Тула-Москва-Обнинск
karaul писал(а):
Цитата:
Да ну, какая точность! Беспечность!
наверное как на лекции к студентам, входит в последнюю секунду


Скорее Таня знала всё о времени и т.д. на КП - просто хотела отдохнуть до конца (пока лимит КП есть). Хотя, время, проведённое на КП тоже ведь входит в общее? результата.

_________________
1000 м - 2.52 в 21 год
марафон - 3.20 в 31 год
55 км - в 32 года
46 км - в 60 лет
76 км - в 64 лет


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 21:52 
Прошла Grožnjan - 22:40. На этапе обогнала двух сербок, текущий темп 14:50

Теперь только вниз. След.отметка через 7.6км Buje (1.5-2 часа) и ещё через 12 км (2.5-3 часа) финиш


Вернуться к началу
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 22:06 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 5408
Итого опережает трех женщин. Сербки всю дорогу вместе, так что расставаться вряд ли будут.
Впереди в 20 минутах 2 польки, тоже вместе идут.

Нет, одна сербка отстала все-таки.

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 23:57 
Прошла последний ЧП перед финишем - 24:35. На последние 7.6 км затратила 1:55, темп последнего этапа 15:06.
Под горку до финиша осталось 12.6км - займет 3+ часа при текущем темпе, до лимита ещё 5 часов

С учетом перевода рельефа в плоскую дистанцию (длина + 10*высоту) - за сутки почти 140 км. На ровном покрытии на суточном беге взяла бы наверное 160км, в полтора раза больше чем математик Никольский (секреты долголетия - "однажды за сутки прошёл с друзьями 100 км" - википедия) проживший 107 лет.


Вернуться к началу
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 14 апр 2019, 00:09 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 5408
107 лет тоже будем экстраполировать?

В общем, главное теперь не лечь спать под какой-нибудь кустик.

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6212 ]  На страницу Пред.  1 ... 214, 215, 216, 217, 218, 219, 220 ... 311  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: Yandex [Bot] и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB