купить кроссовки мощные, только какие?
Заранее спасибо!

И если вам нужна общая выносливость, то средств для её развития помимо убивающего вас бега можно найти и других

1. Всем опытные люди выше твердят, что нужно уменьшать объем тренировок и первый год-полтора вообще по 3 раза в неделю тренироваться.
Для меня это неприемлемо, так как есть мысли по поводу еще проф.спорта и время, хоть немного, но есть.
Какого и почему, не совсем важно, но бег как часть выносливости, которая мне нравится, очень подходит.
Какие мысли по тренировочному процессу, чтобы было рисково, но на тоненького, шаг влево-шаг вправо - расстрел?
Учитывая, что очень серьезно подхожу к восстановлению?
Сон идеальный, массаж 1-2 раза в неделю, лед\тепло, всякие компрессы, валики, растяжки и тд?

Если под выносливостью понимать только требования к дыхалке, например, то систематический бег очень хорошо ее тренирует для любых видов спорта.

Если под выносливостью понимать только требования к дыхалке, например, то систематический бег очень хорошо ее тренирует, думаю, для любых видов спорта.

бегун не устоит против борца 3 минуты

борцы-вольники или дзюдоисты уровня кмс/мс способны пробежать 1 км за три минуты ровно, проверено.

Склоняюсь к Wave Mizuno catalyst 2?
Что скажете по поводу них? Пойдут?

Asicsgt gt-1000 6 или wave catalyst 2
Асиксы так и идут, как для бегунов с гиперпронацией, а каталисты все же по описанию идут для нейтральной пронации, с исключением на гиперпронацию.

Wave catalyst 2, Asics Gel DS Trainer,Adidas Adizero Tempo 9 Boost-это лёгкие полумарафонки.
Mizuno Wave Inspire,Asicsgt gt-1000 6, Adidas Supernova ST Boost -это потяжелее,объёмы наматывать.Всё категория стабильность.Вы немного разные кроссовки сравниваете.

три минуты без техники и специальной подготовки, в армейских брюках и ботинках, с весом 85 на 180, это не третий разряд, а свидетельство хорошей аэробной производительности

В перспективе для меня бег - это редкие тренировки объема 15-20 км, не более, основная часть времени просто разминка, средний темп бега - 3-5 км и рваный бег с максимальными ускорениями на пару км.
Бег только по стадиону.

Исходя из этого, что будет лучше?

Думаю на довольно мягком покрытии все будут неплохой вариант,но учитывая вес 85 кг,для начала я бы взял любые из 3 фирм,которые потяжелее: Mizuno Wave Inspire,Asics gt-1000 6, Adidas Supernova ST Boost.Прослужат они точно дольше,если впоследствии будет не хватать лёгкости и скорости можно подкупить пару более лёгкую и скоростную.Из этих 3 все кроссовки можно сказать уже легендарные,у каждой пары свои тонкости,это не попробовав не поймёшь.