Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Youtube-канал Валерия Жумадилова (tauker)
Сайты и блоги марафорумцев
Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)

Если у вас возникают проблемы с регистрацией, пишите на почту maraforum2reg AT mail.ru
Текущее время: 28 мар 2024, 22:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 32 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бег и похудение
СообщениеДобавлено: 26 дек 2021, 18:53 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 5375
Если начинающий возьмёт нагрузку, от которой реально можно быстро похудеть, то таки он похудеет. То есть поплохеет. В общем, испортится и сломается. А пока будет чиниться и лечиться, потучнеет пуще прежнего.

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег и похудение
СообщениеДобавлено: 26 дек 2021, 19:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6143
Откуда: раньше была Москва
Клуб: Мöрдераторы
поэтому диэта.

_________________
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, nah und fern


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег и похудение
СообщениеДобавлено: 26 дек 2021, 19:15 
Не в сети

Зарегистрирован: сен 15
Сообщения: 1792
Диета, для склонных к полноте, это мазохизм. Бессмысленный и беспощадный. И бестолковый.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег и похудение
СообщениеДобавлено: 26 дек 2021, 19:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6143
Откуда: раньше была Москва
Клуб: Мöрдераторы
арсен писал(а):
Диета, для склонных к полноте, это мазохизм. Бессмысленный и беспощадный. И бестолковый.


(сел и плачет)

_________________
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, nah und fern


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег и похудение
СообщениеДобавлено: 26 дек 2021, 19:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: янв 14
Сообщения: 1690
Откуда: Балашиха, МО
Мазохизм -- это не диета, а бег для тех, кто склонен к полноте.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег и похудение
СообщениеДобавлено: 26 дек 2021, 19:25 
Не в сети

Зарегистрирован: сен 15
Сообщения: 1792
Dirty Paws писал(а):
арсен писал(а):
Диета, для склонных к полноте, это мазохизм. Бессмысленный и беспощадный. И бестолковый.


(сел и плачет)

Плачет кто? Кто сел?


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег и похудение
СообщениеДобавлено: 26 дек 2021, 19:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6143
Откуда: раньше была Москва
Клуб: Мöрдераторы
арсен писал(а):
Dirty Paws писал(а):
арсен писал(а):
Диета, для склонных к полноте, это мазохизм. Бессмысленный и беспощадный. И бестолковый.


(сел и плачет)

Плачет кто? Кто сел?


кто сел тот плачет. кто не сел, тот сядет и заплачет

_________________
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, nah und fern


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег и похудение
СообщениеДобавлено: 26 дек 2021, 19:29 
Не в сети

Зарегистрирован: сен 15
Сообщения: 1792
кто сел тот плачет. кто не сел, тот сядет и заплачет[/quote][/quote]
На зоне, по-любому, похудеешь. И бегать нельзя. И сбегать. Так говорят...


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег и похудение
СообщениеДобавлено: 26 дек 2021, 20:51 
Не в сети

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 597
del


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег и похудение
СообщениеДобавлено: 26 дек 2021, 23:22 
Не в сети

Зарегистрирован: авг 18
Сообщения: 299
freediver писал(а):
Меня терзают смутные сомнения, про один волейбольчик..

http://kuzbass85.ru/wp-content/uploads/ ... a-2021.pdf
Парень 2 года в 17-19 лет лёгкой атлетикой занимался, остальное время любительским волейболом. После травмы, полученной в волейболе, с волейболом завязал, и начал потихоньку бегать. Что можно сказать, физику и функционалку волейбол даёт приличную+ здоровье от природы у парня отличное и сила воли железная. А если брать волейбол по мастерам, то там вообще физподготовка приличная, единицы потянут. А так да , волейбольчик в группе здоровья, это примерно как трусца у любителей бега.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег и похудение
СообщениеДобавлено: 26 дек 2021, 23:29 
Не в сети

Зарегистрирован: авг 18
Сообщения: 299
По любителям ребята 70-90 см прыгают, а это прилично. Поэтому и сложен он атлетично, а не как ультрамарафонцы...но здоровьем его бог точно не обделил +характер


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег и похудение
СообщениеДобавлено: 26 дек 2021, 23:48 
Не в сети

Зарегистрирован: авг 18
Сообщения: 299
Так что надо понимать, что есть любители бега, лёгкие атлеты и любители трусцы. В волейболе тоже самое, а что круче даже не знаю. Видел и лёгких атлетов мастеров спорта и волейболистов, которые при росте 185 см 345 см достают и те и другие впечатляют, космос...


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 32 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: Yandex [Bot] и гости: 8


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB