Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Youtube-канал Валерия Жумадилова (tauker)
Сайты и блоги марафорумцев
Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)

Если у вас возникают проблемы с регистрацией, пишите на почту maraforum2reg AT mail.ru
Текущее время: 21 сен 2020, 05:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 101 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 24 июл 2019, 07:41 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3405
плагиат энто - в комментариях к подвигам турбодедской сивки на Кавказе, небезызвестный Андрей Алисов написал: "Сегодня 7 часов тусил на пляже, предыдущий рекорд побит!" :blondinko:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 июл 2019, 09:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 5226
Откуда: IRC
Клуб: Мöрдераторы
СЮр писал(а):
плагиат энто - в комментариях к подвигам турбодедской сивки на Кавказе, небезызвестный Андрей Алисов написал: "Сегодня 7 часов тусил на пляже, предыдущий рекорд побит!" :blondinko:


Эт точно, у меня ходом меньше 7 часов... На пляже то потяжелее будет, я б столько не вынес!

_________________
Control your delusion
Insane and striking at random
Victim of your certainty


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 июл 2019, 09:20 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3405
да уж, я на пляже только пол часа выдерживаю...


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 июл 2019, 10:02 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 3762
СЮр писал(а):
да уж, я на пляже только пол часа выдерживаю...

Это все разговоры в пользу бедных. Просто вам недостает мотивации. Ну и работа над техникой еще никому не мешала. Полчаса... Вот упереться рогом и высидеть час. Назавтра полтора. Послезавтра отдых, сидим в панамке. Потом 12 повторов по 10 минут. Через 2 недели разгрузка, сидим на пляже, но в теньке. Ну дальше вы знаете.

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 июл 2019, 10:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 5226
Откуда: IRC
Клуб: Мöрдераторы
smz писал(а):
СЮр писал(а):
да уж, я на пляже только пол часа выдерживаю...

Это все разговоры в пользу бедных. Просто вам недостает мотивации. Ну и работа над техникой еще никому не мешала. Полчаса... Вот упереться рогом и высидеть час. Назавтра полтора. Послезавтра отдых, сидим в панамке. Потом 12 повторов по 10 минут. Через 2 недели разгрузка, сидим на пляже, но в теньке. Ну дальше вы знаете.


продам тренировочный план на 12 недель

_________________
Control your delusion
Insane and striking at random
Victim of your certainty


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 июл 2019, 10:17 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 3762
Dirty Paws писал(а):
продам тренировочный план на 12 недель

All inclusive?

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 июл 2019, 10:32 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3405
не, боюсь по деньгам не потяну: "у них денег куры не клюют, у нас на водку гармины не хватает..."


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 июл 2019, 12:04 
Не в сети

Зарегистрирован: май 19
Сообщения: 258
Откуда: Южная окраина М.О.
smz писал(а):
СЮр писал(а):
да уж, я на пляже только пол часа выдерживаю...

Это все разговоры в пользу бедных. Просто вам недостает мотивации. Ну и работа над техникой еще никому не мешала. Полчаса... Вот упереться рогом и высидеть час. Назавтра полтора. Послезавтра отдых, сидим в панамке. Потом 12 повторов по 10 минут. Через 2 недели разгрузка, сидим на пляже, но в теньке. Ну дальше вы знаете.

Это шедвр, а не план!!! :D :byp:
ЗЫ и заметьте, безо всяких там КРЭМОВ!!! :in_hysterics:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 июл 2019, 12:47 
Не в сети

Зарегистрирован: апр 15
Сообщения: 2186
Откуда: Che-City
Pendolino писал(а):
smz писал(а):
СЮр писал(а):
да уж, я на пляже только пол часа выдерживаю...

Это все разговоры в пользу бедных. Просто вам недостает мотивации. Ну и работа над техникой еще никому не мешала. Полчаса... Вот упереться рогом и высидеть час. Назавтра полтора. Послезавтра отдых, сидим в панамке. Потом 12 повторов по 10 минут. Через 2 недели разгрузка, сидим на пляже, но в теньке. Ну дальше вы знаете.

Это шедвр, а не план!!! :D :byp:
ЗЫ и заметьте, безо всяких там КРЭМОВ!!! :in_hysterics:

тюбики с кремом надо на специальный пояс подвешивать, применять кажные 2 часа. это для марафонцев от пляжного спорта.

_________________
Мои отчёты с пробегов: http://disenteria.ru/tags/пробег/


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2019, 09:27 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3405
и финальный(в некотором смысле) аккорд от Великого и Ужасного Турбо: "Сегодня психанул по полной. Сивка-бурка доскакала до вершины Эльбруса. 5642 метра. Все сложилось удачно. Звездная, тихая ночь. Солнечный день."

стартовал в 2.30 ночи, наверху все таки обул кошки...
в комментариях к прогулке мне оставалось только посоветовать, чтоб в следующий раз по мелочам не разменивался, а пёр сразу на Джомолунгму...

занавес... :o :?


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2019, 10:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 5226
Откуда: IRC
Клуб: Мöрдераторы
СЮр писал(а):
и финальный(в некотором смысле) аккорд от Великого и Ужасного Турбо: "Сегодня психанул по полной. Сивка-бурка доскакала до вершины Эльбруса. 5642 метра. Все сложилось удачно. Звездная, тихая ночь. Солнечный день."

стартовал в 2.30 ночи, наверху все таки обул кошки...
в комментариях к прогулке мне оставалось только посоветовать, чтоб в следующий раз по мелочам не разменивался, а пёр сразу на Джомолунгму...

занавес... :o :?


:byp: Эллочке нечем :crip: ответить проклятой Вандербильтихе.

_________________
Control your delusion
Insane and striking at random
Victim of your certainty


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2019, 12:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 5226
Откуда: IRC
Клуб: Мöрдераторы
Как бы они в жидкий галлий Турбодеда не поймали, он же где-то там носится

https://nplus1.ru/news/2019/07/29/neutrino

_________________
Control your delusion
Insane and striking at random
Victim of your certainty


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2019, 13:23 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2815
Откуда: г. Мытищи
Ничего они не найдут пока он там носится. Он все эти стерильные нейтрины поймал уже и гравицапу сделал. Одних объемов мало. Нейтрин наловишь, но нужно ж ещё и гравицапу уметь построить. Сила в науке и голове! :write:

_________________
Вдохновение здесь: https://ivara.ru/tango.html


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2019, 16:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4525
Откуда: Санкт-Петербург
Клуб: Красногвардеец
smz писал(а):
СЮр писал(а):
да уж, я на пляже только пол часа выдерживаю...
Это все разговоры в пользу бедных. Просто вам недостает мотивации. Ну и работа над техникой еще никому не мешала. Полчаса... Вот упереться рогом и высидеть час. Назавтра полтора. Послезавтра отдых, сидим в панамке. Потом 12 повторов по 10 минут. Через 2 недели разгрузка, сидим на пляже, но в теньке. Ну дальше вы знаете.
Да, конечно знаем!
Это же классика: сделав на песке 12 повторов по 10 минут начинают думать, что делать с воспалившимися ахиллами...
Если думалка работает быстро, но плохо, то пытаются "забегать" воспаление, а когда понимают, что стало ещё хуже, то идут к доктору :in_hysterics:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2019, 16:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4525
Откуда: Санкт-Петербург
Клуб: Красногвардеец
Dirty Paws писал(а):
Как бы они в жидкий галлий Турбодеда не поймали, он же где-то там носится
https://nplus1.ru/news/2019/07/29/neutrino
Не поймают! Это совсем не там, где он носится - это на много ниже по ущелью...


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2019, 16:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4525
Откуда: Санкт-Петербург
Клуб: Красногвардеец
СЮр писал(а):
и финальный(в некотором смысле) аккорд от Великого и Ужасного Турбо: "Сегодня психанул по полной. Сивка-бурка доскакала до вершины Эльбруса. 5642 метра. Все сложилось удачно. Звездная, тихая ночь. Солнечный день."

стартовал в 2.30 ночи, наверху все таки обул кошки...
в комментариях к прогулке мне оставалось только посоветовать, чтоб в следующий раз по мелочам не разменивался, а пёр сразу на Джомолунгму...
занавес... :o :?
Интересно он стартовал от бочек, со станции "Мир" или с самого низа, с поляны Азау? Наверное всё же от бочек!

В конце 80-х был забег на Эльбрус. Широко освещался в "Советском спорте".

Организовывал его Дмитрий Шпаро - директор "Клуба Приключений", думаю многие его понят! Из забега запомнилось 2 момента:
1. бегуны забежали на вершину раньше, чем туда пришли судьи соревнований со своими секундомерами :blondinko:
2. на вершине одному из участников стало плохо и уставшие бегуны поволокли его вниз :in_hysterics:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2019, 08:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 5652
Откуда: Оттуда! :)
Забег на Эльбрус и сейчас есть, Elbrus Redfox Race, на майские праздники проводится.

Это еще что. Вот есть забег на пик Ленина... :?

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, троллю, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю собой прославленных МСМК
ради медалек и социального одобрения.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 18:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4525
Откуда: Санкт-Петербург
Клуб: Красногвардеец
Черепашка писал(а):
Забег на Эльбрус и сейчас есть, Elbrus Redfox Race, на майские праздники проводится.
Это еще что. Вот есть забег на пик Ленина... :?
Очень надеюсь, что этих Шпаро нет в списке организаторов :in_hysterics:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 15:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1602
Клуб: IRC
Кстати вот только, что прошёл в начале августа, 14 человек участвовали.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 авг 2019, 18:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4525
Откуда: Санкт-Петербург
Клуб: Красногвардеец
NektoSK писал(а):
Кстати вот только, что прошёл в начале августа, 14 человек участвовали.
Костя! Это ты не про http://www.elbrusworldrace.com/2019/07/30/see-the-race/ где наша Черепашка участвовала?
Но там вроде шли вокруг, а не на вершину!

А на вершину Эльбруса обычно бегут в мае, на Red Fox Elbrus Race http://www.elbrus.redfox.ru/docs/skajranning/


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 101 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB