штош, побалую изголодавшегося newel(a) результатами пожалуй(международными, но , типа, из женского спорта)):

- "в организме шестилетней кобылы Халины Джибай, 1 октября одержавшей победу в скачках на Мальте, нашли: кокаин, станозолол, кетамин, метамфетамин и что-то там еще..."
кобыла получила год дисквала, владелец - 2 года и 350 евро штрафа...

- Мэнди Мейсон 11 ноября в Перте(Австралия) установила мировой рекорд в беге на 200 м в группе Ж55-59 - 24,94, предыдущий рекорд 25,07 принадлежал Джули Бримс...
(из комментариев к фото Мейсон в одном телеграм-канале:
- "выглядит пугающе, бодибилдерша какая-то. интересно , в таком возрасте проверяют на допинг?"
- "да хоть дед, все равно быстро!")

- "да хоть дед, все равно быстро!")

Неделю назад в Маниле был ветеранский чемпионат Азии, М60 10 км у первого 41:47,32, у второго 42:46,52. Минимум было бы с таким результатом серебро, а может там погода и рельеф получше, так что и чемпионом бы можно было стать.

[Можно заходить в манеж и с чистой совестью начинать бегать короче и быстрее

в эти выхи в Мск Скорость.
и, среди прочих вет ветеранов, в списках значится Валера на ... 400м
а я не успел зарегиться, как пирожки ушли слоты, но мб оно и к лучшему

"Скорость" - это те смешные соревнования, где "электронный хронометраж" в спринте обеспечивается чипом на ноге?
А потом ты на финише впереди на шаг, но чип на "задней" ноге, и в протоколе впереди тебя тот, кто прибежал на шаг сзади тебя, но у него чип был на "передней" ноге?

соревнования неплохие, бегал один раз. 400м на Знаменских в манеже,
для ветеранов фишка в том, что в основном бежит молодёжь и ёё очень много,
было 8 забегов на 400м, покрутившись в стартовой зоне полчаса, я вполне
ощутил дыхание молодости, чего нам ещё надо.

9 января КЛБ "Сосновка" проводил в манеже открытую контрольную тренировку на 1000 м. Поучаствовал!
Собирался потерпеть за молодыми, но попал в слабый забег и почти до самого финиша пришлось тянуть первым. Начал не быстро (38"8), но после первого круга все вдруг отстали и "на пятки никто не наступал"! Бежал как на тренировке и только после девятисот метров меня обогнал кто то из молодых. Набежал 3'21"8 - не то, чтобы хорошо, но и не очень плохо для моих 62-х лет. Интересно сколько я смогу скинуть с этого результата до начала марта?

Хоть и не вышло "встать в спину", вцепиться и потерпеть теперь у меня есть начальный ориентир на зимний сезон!
Организация старта очень понравилась, теперь буду бегать все их контрольные забеги!

А какой планируемый результат?

На этой контрольке заявил 3'20", а вообще хотелось бы к марту максимально приблизиться к 3'10".

3.10 солидно! Хотя, на мой взгляд сбросить 10 секунд с 3.20,крайне сложно.

Да и 3.20 отличный результат. А 3.20 как, нынешнем табели о рангах по возрасту?

А то посмотрю чемпионаты среди ветеранов, что-то там не очень быстро в массе своей бегают, кроме единичных уникумов, даже в столичных регионах.

Согласен. Очень сложно! Это возможно только при идеальном раскладе, поэтому вряд ли получится. Но буду пытаться! Довольно прилично!
На этом старте из 50-ти участников я был самым возрастным и в абсолюте занял только 32-е место! При пересчёте по возрастному коэффициенту текущие 3'21"8 пересчитали в 2'44"2 и я оказался 6-м.
Летом на питерском отборе на "пенсионерский" чемпионат России (старше 60-ти лет) я бежал примерно так же и выиграл у 2-го места 8 секунд. Правда там не было моего основного конкурента. Посмотри результаты чемпионатов России среди ветеранов, там бегут довольно прилично.
Этим летом в Чебоксарах я на 800-ке прибежал только 8-м

Я имел ввиду столичные регионы. Как то попадались разные чемпионаты, а у вас их там много с громкими названиями, так там 3 место на десятке по стадиону 44 с копейками.

по столичному региону, Москва и окрестности, М60 за 2023й год:

Костя Волков , 62 года от 4:53 на 1500м до 37:20 на 10 км;
Олег Сафронов, 64 года, от 5:02 на 1500м до 37:37 на 10 км;
Игорь Чурбанов, 61 год, от 2:26 на 800м до 17:47 на 5 км (в сентябре 2022)
Бармин Федор,61 год (Владимир), 5:03 на 1500м

и в общем всё, ну может ещё пара человек в засаде, как например Алексей Арбузов из Владимира, который относительно недавно бежал 36:01 десятку в 61 год...

" на его месте должен быть я !
напьёшься - будешь"

Средневиков ветеранов(и не только) С Новым Годом!!!

В приволжье хорошо бегают.

Как то попадались разные чемпионаты, а у вас их там много с громкими названиями, так там 3 место на десятке по стадиону 44 с копейками. Тут ведь как, парочка ветеранов уникомов не приедет, по каким-либо причинам и мы чайники занимаем призовые места, допустим на десятке, с 42 минутами.

Чемпионат России по бегу по шоссе 23 сентября 2023 г. серия мастерс на сайте Пробег. М 60 2 место 42 мин, 3 место 45 мин.
Примерно про это я и хотел сказать.

по столичному региону, Москва и окрестности, М60 за 2023й год:

Костя Волков , 62 года от 4:53 на 1500м до 37:20 на 10 км;
Олег Сафронов, 64 года, от 5:02 на 1500м до 37:37 на 10 км;
Игорь Чурбанов, 61 год, от 2:26 на 800м до 17:47 на 5 км (в сентябре 2022)
Бармин Федор,61 год (Владимир), 5:03 на 1500м

и в общем всё, ну может ещё пара человек в засаде, как например Алексей Арбузов из Владимира, который относительно недавно бежал 36:01 десятку в 61 год...