Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Youtube-канал Валерия Жумадилова (tauker)
Сайты и блоги марафорумцев
Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)

Если у вас возникают проблемы с регистрацией, пишите на почту maraforum2reg AT mail.ru
Текущее время: 29 мар 2024, 17:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 283 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2020, 18:05 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 14
Сообщения: 1168
прошу прощения, а какая связь между пожиранием углеводов до и после тренировки и ухудшением выносливости, каков механизм?
нигде не читал об этом, да и личный опыт противоречит


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2020, 18:13 
Dirty Paws писал(а):
был весьма засушен, хотя на пузе все равно оставалась складка
извините, если на пузе складка, то не засушен.

Была у меня складка, и не одна, были признаки мышечного рельефа со складкой, сейчас засушен и никаких складок.

Нынешняя молодежь тягает в зале железо, выпячивает бицепсы-трицепсы, а на пузе холмик. Фуу. Боровы. Хотя сейчас другой молодежи почти нет. Все с салом на боках, кроме какого-нибудь Макгрегора.


Вернуться к началу
   
 
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2020, 18:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 5141
Откуда: Санкт-Петербург
Клуб: Красногвардеец
karaul писал(а):
Нынешняя молодежь тягает в зале железо, выпячивает бицепсы-трицепсы, а на пузе холмик. Фуу. Боровы. Хотя сейчас другой молодежи почти нет. Все с салом на боках, кроме какого-нибудь Макгрегора.
Да нет. Есть крепкие ребята без животиков. Правда их в зале совсем не много и половина из них с Кавказа!
А большинство конечно "кабанчики" - ручки-ножки толстенькие, животики кругленькие, морды самодовольные :in_hysterics:
И в раздевалке всё время жрут большими ложками что то белое из баночек - страшно боятся "потерять набранную мышечную массу"...


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 283 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 6


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB