Тема для тех, кто хочет научиться стартовать с колодок. Про фото Чапая в колодках на ПВМ и комментарии к нему вспоминать не будем, начнем сразу с видео "Я на соревках" и комментария Андрея...
DroNN писал(а):
Я просто даже после неоднократного просмотра в замедленном режиме так и не понял причину падения.
Очень похоже на то, что поехала маховая нога на "Внимание!". Как девушка умудрилась это сделать?
Ещё вариант - фальстарт, с последующим клевком носом или просто "клевок" по выполнению "Внимание!", но уж больно лихо маховая из колодки вверх (!!!) вылетает.
Один из возможных выводов по итогам просмотра этого видео: кроссовки и колодки - крайне нерациональное сочетание.
Очевидно, она рухнула потому что не поймала равновесие. На низком старте главная задача - поймать равновесие, превратив импульс, который валит тебя на землю, в импульс, который продвигает тебя вперед. С колодок надо сначала вытолкнуться, и когда тело выпрямлено, то маховую ногу поставить на дорожку. В шиповках это делать лучше, но и кроссовках нормально тоже. Девочка даже и не пыталась это сделать, а просто рухнула с колодок, едва пошевелившись на них. И произошло это потому, что колодки стоят слишком близко к линии старта. Это слишком неустойчивое равновесие, она пошевелила ногами, центр тяжести вышел за площадь опоры, которую впереди ограничивали ее руки, вот и она рухнула. Конечно, была бы посильнее, имела бы опыт, может она бы и выгребла ногами даже из такого положения, но судя по тому, что она вертикально вставала, не убирая ноги с колодок, опыта у нее никакого нет. Когда наконец она она вышла с колодок, то рухнула второй раз, опять же не попала в "равновесие", потому что слишком широкий шаг сделала.
DroNN писал(а):
Кину сюда.
На мой взгляд очень хороший старт с колодок. Смотреть с 3.15
Ну и классика...