Chapay писал(а):
В-общем, Валера, горячие эстонские спринтеры окончательно вскружили тебе голову...
Два мира, как говорится... Я вот вернулся со стадиона "Торпедо". Может, когда-то давно там торпеды и тусовались. Сейчас там такие торпеды, что разминаясь по 5мин/км я обгонял их каждые 4 круга
Для тебя Парняков - старый больной шаркун, а у меня тут одни шаркуны, что стар, что млад, при том, что сам я еле 3-й разряд иногда где-то выполняю.
С другой стороны, не могу понять, где ты этого тостопузика нарыл, который себе 750 тыс. лохов подписал? И зачем его постишь и распространяешь? При этом как бы противопоставляешь этого экскурсовода по Ирландии нормальному беговому тренеру.
Т.е. по совокупности деяний ты точно приближаешься к бану.
Саша, не знаю что ты так суетишься за Парнякова. Может вы лично знакомы, и он человек хороший, ну там добрый, отзывчивый, чуткий и т.д. И тренер талантливый. Может быть, я не спорю. И я не сказал, что он плох как тренер. Я сказал, что сам его смотрю и внимаю советам. Для массового начинающего бегуна-потребителя его услуг это то, что надо. Но я обсуждаю его абстрактно от его заслуг перед бегунами и человечеством в целом. Чисто как медийное лицо, персонаж из телевизора. Сужу чисто по картинке, которую вижу. И на этой картинке мне не нравятся его прическа, очки, жестикуляция, манера говорить. А так я не спорю, что может человек он хороший. Но как выглядит на экране мне нравится. Уж извини. Вообще он бабу больше похож, а не на мужика. ))) Но если вы знакомы мое мнение передавать необязательно. Скажи просто, что он мне нравится как тренер. А про стиль можешь опустить. Вряд ли он стиль поменяет. Походу он думает, что это офигенски крутой имидж. )))
С.Петрович писал(а):
СЮр писал(а):
Но если у вас час в день на тренировки и вы потратите из него полчаса на сбу, то скорей всего вы будете просто красиво прыгать, может даже как олень, но не более того.
Я тут случайно свежачок читаю, вот это место ну просто не в бровь, а в глаз.
Не, есть, конечно, такие индивидуумы, как Вадим Шарков, который два месяца не покидал Кисловодск при подготовке к Турину. Утром у него 15, в обед двадцать, и на сон грядущий - 15, так сказать. Так тут, если больше делать нечего ,можно и оленем попрыгать, и спиной вперед побегать, и Мэнсона 12 часов послушать. Но если завтра на гребанную работу вставать (это у меня в частности) в 6 утра, да добираться в один конец 1:15, и обратно столько же (и это еще хорошо считается), так тут только из оленьего бега остается использовать только оленье дыхание, и то не каждый раз.
Ну, всем удачи.
прошу прощения, еще вопросик (после просмотра Васиных лекций).
я дожил почти до гробовой доски, но так и не понял одной вещи.
мне всегда казалось, что в формировании шага всегда участвует таз, к которому крепятся бедра, хоть 5, хоть сколько-то см но таз вращается вокруг позвоночника.
так мне всегда казалось.
а тут Вася декларирует, что плечами нельзя крутить, и демонстрирует семенящий бег на месте, где о длине шага ни слова нет. но у всякого действия есть противодействие, реактивная сила, так сказать. нога с тазом вперед ,значит верхняя часть тела должна хоть слегонца закрутиться в другую сторону. Но нет, грит Вася. Плечам стоять и не двигаться! Крутить руки! Но ноги у всех разной массы, как и верхняя часть тела. тогда руки нужно сильнее разогнуть, иногда очень сильно (если плечики и ручонки имеют малую массу, а ноги - ого-го), для компенсации выноса бедра с тазом. Или таз должон быть стоять как у Шварценеггера в фильме "Терминатор"? Туловище, голова, уши на месте ,желательно без подскока (лишняя работа ж) ,а руки и ноги крутятся вокруг оси, как у Буратино из мультика про Веселых человечков?
Фух, изложил то, чего не понимал. Теперь как сороконожка ,буду думать нада шагами)))
Так хто подскажет-то ответ на мой вопрос?
Петрович, жжошь! Прям зачитываюсь! Покруче всяких Жванецких и Задорных!
DroNN писал(а):
Андрею отдельное спасибо. Хорошее интервью с тренером Борзаковского.
Вход
Регистрация
Ссылки
FAQ
Поиск
Джин на свободе и процесс необратим 
замахнулись.......
, и задние мысли (о тазе) отпадут сами, вместе с его паразитными движениями.
