Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Youtube-канал Валерия Жумадилова (tauker)
Сайты и блоги марафорумцев
Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)

Если у вас возникают проблемы с регистрацией, пишите на почту maraforum2reg AT mail.ru
Текущее время: 28 мар 2024, 13:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 214 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 11  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Подготовка к трейлу 50 км
СообщениеДобавлено: 30 апр 2017, 22:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4983
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Буран
Да, сегодня обновил, тестирование прошло успешно!
Изображение

Слух о поголовной дубизне подошв у саломонов оказался слегка преувеличенным. У этой S-Lab подошва мягче не только по сравнению с саломон-флайтами (см. фото в ветке выше), но и с асиками-GT2000. Устроил им трейл-тест по полной, включая 2 погружения в воду высотой чуть ниже колена и длиной метров по 50. Все испытания тапки выдержали успешно, носки не зажевались даже после водных процедур, мозоли нигде не натер.
На ноге сидят комфортно, бежать приятно как по перечесенке, так и по асфальту.
Так что тапками вполне доволен, вопрос в чем бежать GRUT-50 я точно решил! :happydance:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подготовка к трейлу 50 км
СообщениеДобавлено: 30 апр 2017, 22:42 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 5375
Спасибо, надо поглядеть их в магазине, может тоже соблазнюсь.

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подготовка к трейлу 50 км
СообщениеДобавлено: 08 май 2017, 11:56 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 5375
Соблазнился. Сегодня испытал, благо луж по щиколотку хватало. Вода вытесняется быстро, на влажном грунте держит отлично. На сухом, видимо, будет не хуже. Очень легкие.Непривычно гибкая подошва, лучше контроль на неровной поверхности. Но непонятно, как это скажется на голеностопе после нескольких часов бега.
Пока не разобрался со шнуровкой - насколько сильно затягивать. Дело в том, что когда после 10 км по грязи и лужам выбежал на асфальт, показалось, что кроссовки стали как-то болтаться и шлепать. Вроде бы вначале сидели плотнее. Один носок маленько зажевался, но потом вроде бы разгладился. Правда, носки были не самые подходящие.
Конечно, они не для такой мокрой погоды, так что, возможно, я требую от них слишком многого. Ладно, побегаю еще по сухому, понаблюдаю. Но пока похоже, что преимущественно по сухому грунту то что надо. Так что спасибо за наводку.

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Последний раз редактировалось smz 08 май 2017, 21:13, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подготовка к трейлу 50 км
СообщениеДобавлено: 08 май 2017, 21:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4983
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Буран
Я тут в них позавчера 2ю трену сделал - 29км 1/2 грунт/асфальт. Тоже все ок, даже и не вспомнил, что в трейловых бегу, когда на асфальт вышел - настолько они легкие. Вот в фуджи-трабуках частенько чувствовал, что неплохо бы, если б они полегче были.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подготовка к трейлу 50 км
СообщениеДобавлено: 08 май 2017, 21:33 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 5375
Гибкость подошвы означает меньшую поддержку или прямой связи тут нет?

Интересно, когда сушил, обнаружил, что передняя половина стельки вклеена. Она довольно тонкая, видимо иначе могла бы вылезать.

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подготовка к трейлу 50 км
СообщениеДобавлено: 09 май 2017, 11:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4983
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Буран
Про поддержку бум надеяться на достаточно агрессивный (хоть и не чересчур) протектор. Пока нога в них ни разу не подворачивалась на кроссовых бугорко-ямочковых участках, в отличие от некоторых "обычных тапок", в которых бывает и подворачивается. Меня пока все ж беспокоит их долговечность - уж больно они легонькими кажутся для трейла в боевых условиях, на ск их хватит?... Я-то привык, что пары мне хватат никак не меньше чем на 2000км!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подготовка к трейлу 50 км
СообщениеДобавлено: 22 май 2017, 11:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 5950
Откуда: Оттуда! :)
А-Р писал(а):
А там у них (на ГРУТе) обещают автономку км в 20


А есть инсайд, в каком месте дистанции эта автономка? Начало? Конец? Середина?
Треки обещали в конце мая... сегодня 22е.

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подготовка к трейлу 50 км
СообщениеДобавлено: 22 май 2017, 11:09 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 5375
Подождем недельку, чего уж...

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подготовка к трейлу 50 км
СообщениеДобавлено: 22 май 2017, 11:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4983
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Буран
Середина. Где-то с 18-го км. Но это по прошлому году, в этом могут ч-нить и изменить, включая трассу и расположение автономки.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подготовка к трейлу 50 км
СообщениеДобавлено: 22 май 2017, 11:52 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 5375
На выступлении в конце апреля Михаил сказал, что как раз это и будет изменено. А с другой стороны, какая разница? Тем более, что и сама трасса еще неизвестна?
Если я правильно помню, число бродов еще будет увеличено.

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подготовка к трейлу 50 км
СообщениеДобавлено: 22 май 2017, 12:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 5950
Откуда: Оттуда! :)
Ну в принципе на 20 км рюкзачок наверное не нужен. Залить в себя воды перед автономкой, потом опять напиться после, если будет где. С собой тогда и 0.5л хватит, даже если она в конце дистанции и уже жарко... наверное.

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подготовка к трейлу 50 км
СообщениеДобавлено: 22 май 2017, 12:28 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 5375
От погоды, конечно, будет зависеть. Если как в прошлом году - одно. А если нам светит холодное лето 2017-го, то другое. Во всяком случае, таскать гидратор только ради этого куска не хочется.
Надо будет медленней выдыхать, чтобы не терять ценный ресурс.

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подготовка к трейлу 50 км
СообщениеДобавлено: 22 май 2017, 12:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6143
Откуда: раньше была Москва
Клуб: Мöрдераторы
smz писал(а):
Надо будет медленней выдыхать, чтобы не терять ценный ресурс.


есть маски-конденсаторы.

_________________
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, nah und fern


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подготовка к трейлу 50 км
СообщениеДобавлено: 22 май 2017, 12:34 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 5375
Да-да, мы уже обсуждали вариант слива конденсата из выдоха в гидратор. Правда, до промышленного образца дело тогда не дошло.

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подготовка к трейлу 50 км
СообщениеДобавлено: 22 май 2017, 15:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4983
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Буран
Вот что-то после того, как я уже 2 раза успешно натер поясницу и где-то тама рукзачком (а до полтинника было еще ой как далеко!) я тоже без энтузиазьму пока смотрю на преодоление 50км с рюкзаком за спиной... Это пусть Дима Ерохин геройствует с 10кг за плечами на бегу, он монстр, трейлраннер, медведьпугатель и проч - ему можно.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подготовка к трейлу 50 км
СообщениеДобавлено: 22 май 2017, 15:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 5950
Откуда: Оттуда! :)
Даже поясные сумки - аналогично.

По-моему отличное применение для кинесио-тейпа, а говорят не помогает, наклеить его на поясницу, где натирает. Он как раз правильной ширины. :blondinko:

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подготовка к трейлу 50 км
СообщениеДобавлено: 22 май 2017, 16:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4983
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Буран
Ну вот у меня тоже, пока не исчерпал для себя эту тему окончательно, есть мысль обклеить себя скотчем пластырем в ключевых местах, где натирало. Правда, тейпа у меня нет, возьму пластырь. Который в рулончике.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подготовка к трейлу 50 км
СообщениеДобавлено: 22 май 2017, 16:41 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 5375
А зачем 10 кг? Я вот купил гидратор на 2 л, только пришел. Буду в выходные испытывать. Camel Marathoner, прилегает очень хорошо, отзывы приличные, про натирание не пишут вроде. Единственное - вода в нем будет булькать. Я почему-то думал, что емкость там упругая, а она обычная.
Но, кстати, если на 50 км будет петля, как в том году, то рюкзак можно ведь в заброску положить и там же на обратном пути оставить. Конечно, забирать потом хлопотно будет, но все же есть и такой вариант.

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подготовка к трейлу 50 км
СообщениеДобавлено: 22 май 2017, 17:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4983
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Буран
А заброска, видимо, как раз перед началом автономки? )
Про 10кг - эт я так, к слову, Диму Ерохина вспомнил, к-рый сореву придумал по яузским верховьям с 10-кг рюкзаком за спиной.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подготовка к трейлу 50 км
СообщениеДобавлено: 22 май 2017, 17:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 5950
Откуда: Оттуда! :)
*ща приманю народ надо мною поржать, но тем не менее...*

Мужики, нахрена вам заброски на такую короткую дистанцию? :blondinko:

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 214 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 11  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 6


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB