Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Youtube-канал Валерия Жумадилова (tauker)
Сайты и блоги марафорумцев
Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)

Если у вас возникают проблемы с регистрацией, пишите на почту maraforum2reg AT mail.ru
Текущее время: 28 мар 2024, 12:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 470 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 24  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Команда Викинги в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 19 фев 2017, 09:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: май 16
Сообщения: 388
:happydance: :bravo:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Викинги в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 19 фев 2017, 11:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6031
Клуб: IRC
EvgenyS писал(а):
Пробежали сегодня с prosh полторашку в одном забеге на ПВМ. Я пришел третьим (4:38), Юра второй, выиграл Роман Варламов. Все трое победители своих возрастных групп. :happydance:
Концентрация чемпионов в одной команде становится просто неприличной! :D


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Викинги в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 20 фев 2017, 08:27 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 14
Сообщения: 1639
Откуда: Москва
Клуб: IRC
Очередная неделя позади. Помимо нас с prosh вижу результат на паркране у veta_r и марафон у Mao (https://track.rtrt.me/e/AUS-AUSTIN-2017 ... r/RRE4675F). Подозреваю, что у Димы что-то пошло не так, возможно прихватил с собой вирус из Москвы. Но что бы то ни было, высылаем в Остин наши командные лучи поддержки! Сезон открыт, пулька распечатана, а для результата еще весь год впереди!

Ну и поздравляю всех нас с преодолением важной промежуточной отметки: все Викинги в игре, у всех есть хотя бы по одному зачетному старту, а прошло еще меньше 2-х месяцев. Так держать! :bravo: :bravo: :bravo:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Викинги в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 20 фев 2017, 09:24 
Не в сети

Зарегистрирован: апр 15
Сообщения: 2404
Откуда: City
вопрос к Прошу / про Проша (если он не может ответить сам, но это обсуждалось после старта с Евгением, например).
наблюдается спад на 1500 на 9 сек или на 0,7 очка в матче.
1 Чемпионат СПб среди ветеранов (зимний) - 28.1.2017 - 1500 м - 4:27 - 4.195
2 Чемпионат Москвы среди ветеранов (зимний, манеж) - 18.2.2017 - 1500 м - 4:36.2 - 3.534
в связи с чем? устал, манеж в мск плохой, тоскливые соперники?

_________________
миру мир


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Викинги в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 20 фев 2017, 09:43 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 14
Сообщения: 1639
Откуда: Москва
Клуб: IRC
Рихтер, мы бы и рады каждые выходные по 5 очков отгружать, да что толку, ГлавСек все равно только 6 штук посчитает. У меня, видишь, тоже спад, причем еще больше (4,217 -> 3,424) и всего-то за неделю :D. Что-то не то в эти выходные было с биоритмами...


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Викинги в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 20 фев 2017, 09:46 
Не в сети

Зарегистрирован: апр 15
Сообщения: 2404
Откуда: City
у тебя дистанция другая, там не так легко сравнивать.
а тут три недели прошло, Прош, видимо, угорает по полторашке, т.е. готовится ответственно, время отдохнуть было. наверно. вот и интересно, что помешало.

_________________
миру мир


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Викинги в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 20 фев 2017, 09:48 
Не в сети

Зарегистрирован: апр 15
Сообщения: 2404
Откуда: City
EvgenyS писал(а):
РУ меня, видишь, тоже спад, причем еще больше (4,217 -> 3,424) и всего-то за неделю :D. Что-то не то в эти выходные было с биоритмами...

тут как раз может чересчур быстро всё. неделю только на отдых.
а может просто в знаменских хужее бежится?

_________________
миру мир


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Викинги в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 20 фев 2017, 10:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1945
Откуда: Зеленоград
Клуб: КИиА
Richter писал(а):
а может просто в знаменских хужее бежится?

факт, я тоже хуже, чем готов пробежал, может там с кругом что не так?
Соперников подходящих не было, я бежал один, в ЦСКА с этим поприятнее.

_________________
14 10 43:54,ПМ1:31:34
15 М3:35,10 40:42,ПМ1:29:55
16 ПМ1:29:03,ММ3:34:43,5км19:57,2ml12:15,ml5:32
17 ЧР3км 11:28.5,МПМ1:28:38,ТМIV3:20.9,T&F3км11:09
2018 ПВМ3км11:06.1,МПМ1:28:32,ЧР10_41:12, ПаркРан5км19:32,ТМ3:13.8


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Викинги в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 20 фев 2017, 10:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 331
Откуда: Москва
прошу внести паркран
Результаты 37-го забега parkrun Kuzminki. Ваше время: 00:30:49. :happydance:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Викинги в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 20 фев 2017, 11:31 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 14
Сообщения: 1639
Откуда: Москва
Клуб: IRC
Светлана, паркран внес. Отлично идем!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Викинги в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 20 фев 2017, 11:34 
Не в сети

Зарегистрирован: янв 14
Сообщения: 914
Воскресный Мещерский марафон в Егорьевске.Опять не получилась вторая половинка,но тем не менее свои 3:35 я показал


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Викинги в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 20 фев 2017, 20:57 
Не в сети

Зарегистрирован: май 14
Сообщения: 46
Richter писал(а):
вопрос к Прошу / про Проша (если он не может ответить сам, но это обсуждалось после старта с Евгением, например).
наблюдается спад на 1500 на 9 сек или на 0,7 очка в матче.
1 Чемпионат СПб среди ветеранов (зимний) - 28.1.2017 - 1500 м - 4:27 - 4.195
2 Чемпионат Москвы среди ветеранов (зимний, манеж) - 18.2.2017 - 1500 м - 4:36.2 - 3.534
в связи с чем? устал, манеж в мск плохой, тоскливые соперники?

Все просто на самом деле. Я в понедельник заболел, простыл... К четвергу-пятнице как раз обороты набрал, ехал в субботу в поезде, всю дорогу кашлял...
Бронхит, в общем... Надеюсь, в марте пробегу хорошо.
Манеж хороший, примерно на наш Зимний стадион похож по крутизне виражей и планировке.
Я действительно по полторашке угораю :D , помимо стартов меня тренер еще и прикидки заставляет бегать...
И соперники, да... Я надеялся, будет кто-то, за кем можно будет посидеть километр. А получилось как в Питере, пришлось вести самому, здоровья только не хватило на последние круги.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Викинги в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 21 фев 2017, 08:37 
Не в сети

Зарегистрирован: апр 15
Сообщения: 2404
Откуда: City
prosh писал(а):
Все просто на самом деле. Я в понедельник заболел, простыл... К четвергу-пятнице как раз обороты набрал, ехал в субботу в поезде, всю дорогу кашлял...
Бронхит, в общем... Надеюсь, в марте пробегу хорошо.

о блин, бронхит - это шляпа. желаю её снять.

_________________
миру мир


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Викинги в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 28 фев 2017, 05:59 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 14
Сообщения: 1639
Откуда: Москва
Клуб: IRC
Молодцы Светлана и Вячеслав! По два старта за прошедшие выходные! Трудоемкая работа по собиранию стартов из разных категорий вот-вот даст нам очередной бонус. Нужен старт в спринте или на полумарафоне.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Викинги в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 28 фев 2017, 13:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6031
Клуб: IRC
EvgenyS писал(а):
Молодцы Светлана и Вячеслав! По два старта за прошедшие выходные! Трудоемкая работа по собиранию стартов из разных категорий вот-вот даст нам очередной бонус. Нужен старт в спринте или на полумарафоне.
Они нам базу далают! :happydance:
Если за ближайшие две недели ПМ никто не пробежит, то 12 марта я 200м добавлю точно.


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Викинги в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 28 фев 2017, 13:57 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 14
Сообщения: 1639
Откуда: Москва
Клуб: IRC
Можно и то и то :). Усилиями Стаса у нас уже два бонуса наклевываются. :happydance:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Викинги в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 11:48 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 14
Сообщения: 1639
Откуда: Москва
Клуб: IRC
Оказывается наиболее удобным городом для зимних стартов является Екатеринбург, кто бы мог подумать?! Стас в прошедшие выходные сделал 2x4 и на данный момент имеет 8 манежных стартов с начала года. :byp: У Светланы вижу лучший результат в сезоне на паркране. Движемся вперед полным ходом!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Викинги в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 12:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6031
Клуб: IRC
EvgenyS писал(а):
Оказывается наиболее удобным городом для зимних стартов является Екатеринбург, кто бы мог подумать?! Стас в прошедшие выходные сделал 2x4 и на данный момент имеет 8 манежных стартов с начала года. :byp: У Светланы вижу лучший результат в сезоне на паркране. Движемся вперед полным ходом!

Мы нынче итоги подводим ежемесячно и разные номинации есть для участников матча, но я бы предложил еще одну номинацию... "Открытие сезона!" и Стас первый претендент был бы на нее! :happydance:


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Викинги в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 12:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: май 16
Сообщения: 388
EvgenyS писал(а):
Стас в прошедшие выходные сделал 2x4

Что-то пошло не по плану. Был отдохнувший, были работы под трёшку типа 4 x 1000(3.04) / 400(3.20). Начал за 3.06 точно по плану, а дальше слил... На следующий день с упадническим настроением проковылял тысячу. Буду считать хорошей тренировкой прошедшие выходные.
На ветеранскую Россию не попадаю, поэтому зимний сезон закрыл. Дальше потихоньку буду перебираться на шоссе.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Викинги в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 07 мар 2017, 10:51 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 14
Сообщения: 1639
Откуда: Москва
Клуб: IRC
Обидно. В том году была такая же ерунда: сделал 3х5км по 3:50, типа в целевом темпе ПМ, а на самом ПМ через 10 дней удержал этот темп только первые 10км, потом поплыл. Диагностировал себе функциональную яму (хз, что это такое).


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 470 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 24  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 17


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB