Марафорум :: Команда Викинги в УМ-2017

Пробежали сегодня с prosh полторашку в одном забеге на ПВМ. Я пришел третьим (4:38), Юра второй, выиграл Роман Варламов. Все трое победители своих возрастных групп. :happydance:

РУ меня, видишь, тоже спад, причем еще больше (4,217 -> 3,424) и всего-то за неделю

. Что-то не то в эти выходные было с биоритмами...

а может просто в знаменских хужее бежится?

вопрос к Прошу / про Проша (если он не может ответить сам, но это обсуждалось после старта с Евгением, например).
наблюдается спад на 1500 на 9 сек или на 0,7 очка в матче.
1 Чемпионат СПб среди ветеранов (зимний) - 28.1.2017 - 1500 м - 4:27 - 4.195
2 Чемпионат Москвы среди ветеранов (зимний, манеж) - 18.2.2017 - 1500 м - 4:36.2 - 3.534
в связи с чем? устал, манеж в мск плохой, тоскливые соперники?

Все просто на самом деле. Я в понедельник заболел, простыл... К четвергу-пятнице как раз обороты набрал, ехал в субботу в поезде, всю дорогу кашлял...
Бронхит, в общем... Надеюсь, в марте пробегу хорошо.

Молодцы Светлана и Вячеслав! По два старта за прошедшие выходные! Трудоемкая работа по собиранию стартов из разных категорий вот-вот даст нам очередной бонус. Нужен старт в спринте или на полумарафоне.

Оказывается наиболее удобным городом для зимних стартов является Екатеринбург, кто бы мог подумать?! Стас в прошедшие выходные сделал 2x4 и на данный момент имеет 8 манежных стартов с начала года. :byp:

У Светланы вижу лучший результат в сезоне на паркране. Движемся вперед полным ходом!

Стас в прошедшие выходные сделал 2x4

Автор:	freediver [ 19 фев 2017, 09:59 ]
Заголовок сообщения:	Re: Команда Викинги в УМ-2017

Автор:	tauker [ 19 фев 2017, 11:19 ]
Заголовок сообщения:	Re: Команда Викинги в УМ-2017
EvgenyS писал(а): Пробежали сегодня с prosh полторашку в одном забеге на ПВМ. Я пришел третьим (4:38), Юра второй, выиграл Роман Варламов. Все трое победители своих возрастных групп. Концентрация чемпионов в одной команде становится просто неприличной!

Автор:	EvgenyS [ 20 фев 2017, 08:27 ]
Заголовок сообщения:	Re: Команда Викинги в УМ-2017
Очередная неделя позади. Помимо нас с prosh вижу результат на паркране у veta_r и марафон у Mao (https://track.rtrt.me/e/AUS-AUSTIN-2017 ... r/RRE4675F). Подозреваю, что у Димы что-то пошло не так, возможно прихватил с собой вирус из Москвы. Но что бы то ни было, высылаем в Остин наши командные лучи поддержки! Сезон открыт, пулька распечатана, а для результата еще весь год впереди! Ну и поздравляю всех нас с преодолением важной промежуточной отметки: все Викинги в игре, у всех есть хотя бы по одному зачетному старту, а прошло еще меньше 2-х месяцев. Так держать!

Автор:	Richter [ 20 фев 2017, 09:24 ]
Заголовок сообщения:	Re: Команда Викинги в УМ-2017
вопрос к Прошу / про Проша (если он не может ответить сам, но это обсуждалось после старта с Евгением, например). наблюдается спад на 1500 на 9 сек или на 0,7 очка в матче. 1 Чемпионат СПб среди ветеранов (зимний) - 28.1.2017 - 1500 м - 4:27 - 4.195 2 Чемпионат Москвы среди ветеранов (зимний, манеж) - 18.2.2017 - 1500 м - 4:36.2 - 3.534 в связи с чем? устал, манеж в мск плохой, тоскливые соперники?

Автор:	EvgenyS [ 20 фев 2017, 09:43 ]
Заголовок сообщения:	Re: Команда Викинги в УМ-2017
Рихтер, мы бы и рады каждые выходные по 5 очков отгружать, да что толку, ГлавСек все равно только 6 штук посчитает. У меня, видишь, тоже спад, причем еще больше (4,217 -> 3,424) и всего-то за неделю . Что-то не то в эти выходные было с биоритмами...

Марафорум http://www.maraforum-2.ru/

Команда Викинги в УМ-2017 http://www.maraforum-2.ru/viewtopic.php?f=32&t=2366	Страница 7 из 24

Автор:	Richter [ 20 фев 2017, 09:46 ]
Заголовок сообщения:	Re: Команда Викинги в УМ-2017
у тебя дистанция другая, там не так легко сравнивать. а тут три недели прошло, Прош, видимо, угорает по полторашке, т.е. готовится ответственно, время отдохнуть было. наверно. вот и интересно, что помешало.

Автор:	Richter [ 20 фев 2017, 09:48 ]
Заголовок сообщения:	Re: Команда Викинги в УМ-2017
EvgenyS писал(а): РУ меня, видишь, тоже спад, причем еще больше (4,217 -> 3,424) и всего-то за неделю . Что-то не то в эти выходные было с биоритмами... тут как раз может чересчур быстро всё. неделю только на отдых. а может просто в знаменских хужее бежится?

Автор:	AlCh [ 20 фев 2017, 10:00 ]
Заголовок сообщения:	Re: Команда Викинги в УМ-2017
Richter писал(а): а может просто в знаменских хужее бежится? факт, я тоже хуже, чем готов пробежал, может там с кругом что не так? Соперников подходящих не было, я бежал один, в ЦСКА с этим поприятнее.

Автор:	vetar [ 20 фев 2017, 10:43 ]
Заголовок сообщения:	Re: Команда Викинги в УМ-2017
прошу внести паркран Результаты 37-го забега parkrun Kuzminki. Ваше время: 00:30:49.

Автор:	EvgenyS [ 20 фев 2017, 11:31 ]
Заголовок сообщения:	Re: Команда Викинги в УМ-2017
Светлана, паркран внес. Отлично идем!

Автор:	vizmouse [ 20 фев 2017, 11:34 ]
Заголовок сообщения:	Re: Команда Викинги в УМ-2017
Воскресный Мещерский марафон в Егорьевске.Опять не получилась вторая половинка,но тем не менее свои 3:35 я показал

Автор:	prosh [ 20 фев 2017, 20:57 ]
Заголовок сообщения:	Re: Команда Викинги в УМ-2017
Richter писал(а): вопрос к Прошу / про Проша (если он не может ответить сам, но это обсуждалось после старта с Евгением, например). наблюдается спад на 1500 на 9 сек или на 0,7 очка в матче. 1 Чемпионат СПб среди ветеранов (зимний) - 28.1.2017 - 1500 м - 4:27 - 4.195 2 Чемпионат Москвы среди ветеранов (зимний, манеж) - 18.2.2017 - 1500 м - 4:36.2 - 3.534 в связи с чем? устал, манеж в мск плохой, тоскливые соперники? Все просто на самом деле. Я в понедельник заболел, простыл... К четвергу-пятнице как раз обороты набрал, ехал в субботу в поезде, всю дорогу кашлял... Бронхит, в общем... Надеюсь, в марте пробегу хорошо. Манеж хороший, примерно на наш Зимний стадион похож по крутизне виражей и планировке. Я действительно по полторашке угораю , помимо стартов меня тренер еще и прикидки заставляет бегать... И соперники, да... Я надеялся, будет кто-то, за кем можно будет посидеть километр. А получилось как в Питере, пришлось вести самому, здоровья только не хватило на последние круги.

Автор:	Richter [ 21 фев 2017, 08:37 ]
Заголовок сообщения:	Re: Команда Викинги в УМ-2017
prosh писал(а): Все просто на самом деле. Я в понедельник заболел, простыл... К четвергу-пятнице как раз обороты набрал, ехал в субботу в поезде, всю дорогу кашлял... Бронхит, в общем... Надеюсь, в марте пробегу хорошо. о блин, бронхит - это шляпа. желаю её снять.

Автор:	EvgenyS [ 28 фев 2017, 05:59 ]
Заголовок сообщения:	Re: Команда Викинги в УМ-2017
Молодцы Светлана и Вячеслав! По два старта за прошедшие выходные! Трудоемкая работа по собиранию стартов из разных категорий вот-вот даст нам очередной бонус. Нужен старт в спринте или на полумарафоне.

Автор:	freediver [ 06 мар 2017, 12:23 ]
Заголовок сообщения:	Re: Команда Викинги в УМ-2017
EvgenyS писал(а): Стас в прошедшие выходные сделал 2x4 Что-то пошло не по плану. Был отдохнувший, были работы под трёшку типа 4 x 1000(3.04) / 400(3.20). Начал за 3.06 точно по плану, а дальше слил... На следующий день с упадническим настроением проковылял тысячу. Буду считать хорошей тренировкой прошедшие выходные. На ветеранскую Россию не попадаю, поэтому зимний сезон закрыл. Дальше потихоньку буду перебираться на шоссе.

Автор:	EvgenyS [ 07 мар 2017, 10:51 ]
Заголовок сообщения:	Re: Команда Викинги в УМ-2017
Обидно. В том году была такая же ерунда: сделал 3х5км по 3:50, типа в целевом темпе ПМ, а на самом ПМ через 10 дней удержал этот темп только первые 10км, потом поплыл. Диагностировал себе функциональную яму (хз, что это такое).

Страница 7 из 24	Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/

Автор:	tauker [ 28 фев 2017, 13:10 ]
Заголовок сообщения:	Re: Команда Викинги в УМ-2017
EvgenyS писал(а): Молодцы Светлана и Вячеслав! По два старта за прошедшие выходные! Трудоемкая работа по собиранию стартов из разных категорий вот-вот даст нам очередной бонус. Нужен старт в спринте или на полумарафоне. Они нам базу далают! Если за ближайшие две недели ПМ никто не пробежит, то 12 марта я 200м добавлю точно.

Автор:	EvgenyS [ 28 фев 2017, 13:57 ]
Заголовок сообщения:	Re: Команда Викинги в УМ-2017
Можно и то и то . Усилиями Стаса у нас уже два бонуса наклевываются.

Автор:	EvgenyS [ 06 мар 2017, 11:48 ]
Заголовок сообщения:	Re: Команда Викинги в УМ-2017
Оказывается наиболее удобным городом для зимних стартов является Екатеринбург, кто бы мог подумать?! Стас в прошедшие выходные сделал 2x4 и на данный момент имеет 8 манежных стартов с начала года. У Светланы вижу лучший результат в сезоне на паркране. Движемся вперед полным ходом!

Автор:	tauker [ 06 мар 2017, 12:06 ]
Заголовок сообщения:	Re: Команда Викинги в УМ-2017
EvgenyS писал(а): Оказывается наиболее удобным городом для зимних стартов является Екатеринбург, кто бы мог подумать?! Стас в прошедшие выходные сделал 2x4 и на данный момент имеет 8 манежных стартов с начала года. У Светланы вижу лучший результат в сезоне на паркране. Движемся вперед полным ходом! Мы нынче итоги подводим ежемесячно и разные номинации есть для участников матча, но я бы предложил еще одну номинацию... "Открытие сезона!" и Стас первый претендент был бы на нее!