Марафорум http://www.maraforum-2.ru/ |
|
Верным ли путем идем товарищ? http://www.maraforum-2.ru/viewtopic.php?f=45&t=2234 |
Страница 4 из 4 |
Автор: | karaul [ 28 авг 2016, 14:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Верным ли путем идем товарищ? |
DroNN писал(а): человек с -45 кг за полгода и аж полугодовым-же опытом занятий... -45 кг за полгода я определил бы как болезнь, а не как успех. Если порок накапливался годами, то избавление от порока не может пройти быстро, рецидив неизбежен.
|
Автор: | DroNN [ 28 авг 2016, 15:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Верным ли путем идем товарищ? |
karaul писал(а): DroNN писал(а): человек с -45 кг за полгода и аж полугодовым-же опытом занятий... -45 кг за полгода я определил бы как болезнь, а не как успех. Если порок накапливался годами, то избавление от порока не может пройти быстро, рецидив неизбежен.Евгений, так я приблизительно о том же и говорю. То, что более-менее сведущие в физиологии и ЗОЖ (ЗОЖ - без кавычек) расценивают как крайне сомнительный факт биографии, большинством "ЗОЖников"-неофитов воспринимается как безусловный успех. ... с вытекающими из этого последствиями... |
Автор: | karaul [ 28 авг 2016, 16:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Верным ли путем идем товарищ? |
DroNN писал(а): ... с вытекающими из этого последствиями... Большинство русскоязычных и англоязычных материалов по ЗОЖ списаны друг у друга. Если основы (регулярность, постепенность) выдерживаются то это правильно и должно работать, резкие перемены должно воспринимать настороженно. От пророков лучше держаться подальше. Личный успех и опыт универсальным не является никогда.
|
Автор: | Черепашка [ 28 авг 2016, 21:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Верным ли путем идем товарищ? |
DroNN писал(а): МатчТВ запускает "Инспектор ЗОЖ", ведущий - человек с -45 кг за полгода и аж полугодовым-же опытом занятий... Ведущим будет Сергей Доля - я его блог давно читаю, но не ради ЗОЖ, а ради рассказов о путешествиях. Полгода они занимаются ТВ-проектом, а худеть и заниматься физкультурой Сергей начал года полтора назад. Вроде бы с помощью специалистов. У него в ЖЖ об этом рассказы были. Быстровато, конечно... но он мужчина крупный, с него 45 кг стрясти это не так уж и много. Вообще он производит впечатление адекватного. Да и вроде бы в проекте будет в роли говорящей головы и живого примера в первую очередь. |
Автор: | Runner61 [ 09 сен 2016, 17:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Верным ли путем идем товарищ? |
tauker писал(а): Ну дядька этот мне тоже не сильно нравится, но в том, что он говорит есть все же зерна здравого смысла. Вы загуглите "похудение при помощи бега". Выпадет куча сайтов для домохозяек с советами. Это такая жуткая смесь околонаучного бреда, фитнес-мифологии и домыслов. Волосы дыбом встают... "АТФ кончается через 6 минут после начала бега" Дядька никакой! 20 минут бреда и флуда! Но какая потрясающая уверенность в своей правоте! Надо абсолютно ничего не понимать в беге на выносливость, чтобы рассуждения этого дядечки показались нормальными! Особенно повеселили эти обычные для далёкого от бега дилетанта идиотские размышления о длине ног, типа как же можно сравнивать кто как бежит, если у одного ноги на много длиннее, чем у другого! То есть он даже не понимает, что результат в беге на выносливость определяется не фига не длиной ног, а энергетикой, то ест тем, как натренированы и работают системы организма отвечающие за транспорт кислорода и ресинтез АТФ в мышцах! Сразу вспомнился не только мой тренер с ростом меньше 160, выигрывавший в своё время всесоюзные соревнования у "длинноногих", но и все эти мелкие африканские стайеры и марафонцы... Но ведь на "бытовом уровне" то, что говорит "дядечка" с первого взгляда вроде как очевидно! Рустаму же понравилось! Рассуждения про сушку меня тоже порадовали - все типа сушатся на фарме, без неё не высушиться, дурят вас инструкторы Я говорит бегаю аж 2 раза в неделю и не фига не похудел! А у меня в молодости друзья борцы и боксёры сушились без всякой фармы с помощью бега, бани, большого количества движений на пресс и ограничений в еде! Смотрю на этого умника и вспоминается рассказ Васи Шукшина "Срезал"! Зря ты Dirty сразу не грохнул эту тему! |
Автор: | rrs05 [ 06 дек 2017, 13:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Верным ли путем идем товарищ? |
Как-то за прошедшее время часть действующих лиц действительно поломалось.. Ну да ладно, тему можно сносить. |
Автор: | rrs05 [ 18 фев 2018, 17:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Верным ли путем идем товарищ? |
что-то затишье на форуме, бегари отдыхают, ленятся, набираются сил, и правильно делают http://www.izbrannoe.com/news/eto-interesno/peter-akst-lenivye-zhivut-dolshe/ |
Автор: | Dirty Paws [ 18 фев 2018, 21:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Верным ли путем идем товарищ? |
rrs05 писал(а): что-то затишье на форуме, бегари отдыхают, ленятся, набираются сил, и правильно делают http://www.izbrannoe.com/news/eto-interesno/peter-akst-lenivye-zhivut-dolshe/ Старый рваный баян |
Автор: | smz [ 19 фев 2018, 13:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Верным ли путем идем товарищ? |
"...все живые существа обладают одинаковым запасом жизненной силы". Не раскрыта тема четырех природных стихий. |
Автор: | brigval [ 19 фев 2018, 14:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Верным ли путем идем товарищ? |
Цитата: ...продолжительность жизни женщин выше... Женщины в своей массе, как минимум, меньше употребляют спиртных напитков. |
Автор: | rrs05 [ 20 фев 2018, 21:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Верным ли путем идем товарищ? |
Если не разбирать на подозрительные цитаты, то правда видимо есть, правд только на целевую аудиторию. Вижу ее, как тип, который легко сбрасывает вес и тяжело его набирает, соответственно легко разбазаривает резервы и медленно восполняет. Таких невконякорм предостаточно (скромнопомалкиваю) Быстротолстеющие могут расслабиться Кста Дядькодоктор сам марафонец и даже орг в нной инстанции PS. Тут вот тренер подсказал, что похожие вещи могут происходить при передозе тренировок ударом по щитовидке. Выражается потерей веса, высокой чсс с перебоями, снижением веса и др неприятными вещами.. |
Страница 4 из 4 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |