Dirty Paws писал(а):
вот эта ссылка.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4131752/самая нижняя картинка в качестве выжимки
Цитата:
All hazard ratios were adjusted for baseline age (years), sex, examination year, smoking status (never, former, or current), alcohol consumption (heavy drinker or not), other physical activities except running (0, 1-499, or ≥500 MET-minutes/week), and parental history of cardiovascular disease (yes or no). All p values for hazard ratios across running characteristics were <0.05 for all-cause and cardiovascular mortality except for running frequency of ≥6 times/week (p=0.11) and speed of <6.0 mph (p=0.10) for cardiovascular mortality
Перевожу на русский:
1)Вероятности смертей для всех бегающих групп
статистически значимо ниже, чем для группы, которая не бегает вообще. (Кроме двух групп: которые бегают 6 дней в неделю, и которые бегают со скоростью < 10 км/час. Заметим: это группы по разному критерию! В них могут быть пересечения.)
Из графика видно, что группа < 10 км/час просто не очень сильно уменьшила свою вероятность смерти. Это ожидаемо, в этой группе много начинающих должно быть.
(Кстати, скорость тут self-reported. Вспомнила анекдот про различия длины пенисов, извините...
)
2) Статистическую значимость различий в веростности смерти между разными группами бегунов, которые бегают, из сообщенных данных установить нельзя. Но можно догадаться. Если для группы "6 дней в неделю" вероятность смерти находится внутри границ p-value=0.05 от базовой вероятности для не-бегунов, то она тем более находится внутри границ от вероятности для тех, кто бегает, но бегает реже (т.к. там разница в средних смертях еще меньше).
Т.е. мы не можем отвергнуть гипотезу, что все бегуны мрут одинаково часто (вернее, одинаково редко
)
Можно скорее сказать, что среди тех, кто тренируется много, есть большой разброс в смертности. Там есть и здоровые, как кони, и странным образом умирающие. А среди тех, кто тренируется меньше, больше стабильности показателей.
Короче, бегайте, хоть как, хоть сколько. И статистика на вашей стороне.