Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Сайты и блоги марафорумцев



Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)
Текущее время: 20 ноя 2018, 18:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4004 ]  На страницу Пред.  1 ... 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177 ... 201  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 20:25 
Не в сети

Зарегистрирован: сен 15
Сообщения: 518
Dirty Paws писал(а):
Нет подтверждения, просто где-то что-то слышал звон:

Говорят, что финны много лет назад предпочитали диету подобную русской : хлебно-мясную и статистика по сердечно-сосудистым была аховая. Потом финнов постепенно переучили на потребление разнообразной растительной еды. Статистика выправилась.

Если правда - то конечно исследование не имеет значения и смысла. Мне то статья нравится, я очень любллю яблоки, помидору и банан ;)
Пойду сидеть дальше на диване - почти 24 часа в сутки на нем сейчас провожу.

А вот всякие звоны про это: https://www.edamark.ru/severnaya-kareliya

Ну да,насчет финнов все верно.А ещё финны бухали раньше неслабо, а после госрегулирования употребления крепких напитков здоровье нации улучшилось.
Алкоголь уж точно на старение организма влияет отрицательно,тут и исследований проводить не надо.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 20:27 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 1478
Dirty Paws писал(а):
Ой я вас умоляю! На костях сидеть больно и неудобно.

Обезьяны же сидят без развитых ягодичных мышц?

Цитата:
Если бы ноги были нужны для бега, они были бы устроены как у собачек-лошадок.

Если бы мы бегали на 4 ногах последние 10 миллионов лет, то, возможно, так и было бы.

Черепашка писал(а):
Вот я сейчас сижу на стуле, а ягодичная мышца сидения не касается и вообще ему перпендикулярна.
Функцию амортизации выполняет жир над верхней частью ЗПБ, тот самый, из которого состоит полово-привлекательная округлость, и который для движения совершенно бесполезен. ;)

В Википедии пишут, что "большая ягодичная мышца - широкая и толстая мясистая масса ромбовидной формы; от неё зависит, насколько будут выступать ягодицы".
Из чертежа видно, что она настолько большая, что ее хватает и быть перпендикулярной сиденью, и параллельной ему.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 20:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3640
Откуда: IRC
Клуб: Мöрдераторы
smz писал(а):
Если бы мы бегали на 4 ногах последние 10 миллионов лет, то, возможно, так и было бы.


даже на двух. Страусы

_________________
Vermehrt Schönes!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 20:41 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 1478
арсен писал(а):
Результаты исследований сомнению не подвергаются. Вполне возможно,что данные продукты положительно влияют на легкие,но прикладной эффект какой?
И основная тема:"замедляют процесс старения...",по сравнению с кем? или с чем?
Вообще,процесс старения и тем более его замедление вещь относительная и малопонятная. А тут фрукты и овощи.

Насчет замедления старения - это к авторам информационной заметки. В самой работе речь только о снижении с возрастом жизненной емкости легких и проходимости дыхательных путей. Сравнение - с тем, кто ел этих продуктов меньше. Сама работа - часть исследований антиоксидантов. Прикладное значение вроде бы очевидно, хотя научной работе совсем не обязательно его иметь.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 20:44 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 1478
Dirty Paws писал(а):
даже на двух. Страусы

А что мы знаем про ягодицы страусов?
Впрочем, судя по картинкам страусы устроены сильно иначе, чем мы. В частности, ноги из страусов растут посередине тела, которое балансируется шеей и хвостовой частью.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 20:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3640
Откуда: IRC
Клуб: Мöрдераторы
Я имел ввиду наверно все-таки перемещение ягодичной мышцы набок, как у животных с сильными задними ногами. это у нас они сползли извините на жопу ;) И приспособление стопы к бегу - т.е. ее вытягивание и бег на пальцах, как делают все зверушки.

Тогда бы человек смог бегать на пальцах, а потом садиться в покое на всю стопу. А у нас наоборот стопа очень короткая и слабая, приспособлена как раз к очень невысоким скоростям бега и намного больше к ходьбе.

_________________
Vermehrt Schönes!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 21:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3640
Откуда: IRC
Клуб: Мöрдераторы
А вообще я смотрю обсуждение скатилось к обсуждению жопы. Ее происхождению, смыслу и пользе.

Отбываю на привычный диван.

_________________
Vermehrt Schönes!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 22:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 4346
Откуда: Оттуда! :)
А что мы знаем про ягодицы страусов??? :write:

Весь вечер смотрюсь в зеркало и щупаю себя за задницу. Ща пойду мужа щупать. Отличный форум у нас. Замечательный! :blondinko: :D

_________________
Куча нетренированного мясца.
Флужу, троллю, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг
ради медалек и социального одобрения с 2015.
С 4м размером из 3:30 без шансов.

:blondinko:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 22:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3640
Откуда: IRC
Клуб: Мöрдераторы
И что муж? :D

_________________
Vermehrt Schönes!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 22:25 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 1478
А что муж? Муж не страус, щупать можно без опаски.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 26 дек 2017, 23:21 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 1478
Не про бег. Но, по-моему, крайне важно (и интересно): http://www.pravmir.ru/o-zdorove-zdorovyih-detey/


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 30 дек 2017, 17:35 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 1478
1-е послание к Коринфянам (9:24):

Вы ведь знаете, что в соревновании по бегу много участников, но только один становится победителем. Поэтому бегите так, чтобы получить награду.

С наступающим!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 30 дек 2017, 18:58 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1026
Черепашка писал(а):
А что мы знаем про ягодицы страусов??? :write:

Весь вечер смотрюсь в зеркало и щупаю себя за задницу. Ща пойду мужа щупать. Отличный форум у нас. Замечательный! :blondinko: :D

Ели когда-нибудь ножку буша..?
Что там есть?
Голень, хороший шмат зпб, малёк ппб и полное отсутствие попы :blondinko:
Им для скорости она не нужна, она рапрямитель из позы "г" в позу "l"

_________________
Бежать, там где можно идти, ехать на вело, там где и то и другое и вообще спешить некуда, вся жизнь впереди!
Никому не верю, даже тем кто не верит ®
01:54:31(ОГ13), 00:47:00(Мм13, 10по ходу), 00:23:16(pr Изм.14), 00:13:31(м тройка12), 16с/100м тр.15г



Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 31 дек 2017, 15:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3640
Откуда: IRC
Клуб: Мöрдераторы
Мудрости вам ;)

Изображение

_________________
Vermehrt Schönes!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 06 янв 2018, 08:37 
Не в сети

Зарегистрирован: мар 15
Сообщения: 1273
Список фуфломицинов:
http://encyclopatia.ru/wiki/%D0%A0%D0%B ... 0%BE%D0%B2


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 06 янв 2018, 09:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3640
Откуда: IRC
Клуб: Мöрдераторы
shipships писал(а):
Список фуфломицинов:
http://encyclopatia.ru/wiki/%D0%A0%D0%B ... 0%BE%D0%B2



Состоящий в спискефуфломицинов актовегин во Франции является допингом и его даже нельзя ввозить в страну, за это дают реальный срок.
Вещь работающая, но работает очень недолго, эффективно лишь где-то полчаса, причем работать начинает очень быстро после укола. Как на нем вштыривает я видел сам.

_________________
Vermehrt Schönes!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 06 янв 2018, 09:11 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2549
точно, один мой французский знакомый пару лет назад просил меня выслать актовегину по почте (между прочим пм за 1:04 бежит уже в преклонном возрасте 40+ )
но может он купился на этот пункт :) : "Где и как зарекомендовал себя ваш любимый препарат, за исключением подозрительных отечественных и ряда немецких публикаций наших соотечественников в Германии во Франции — неизвестно."

либо shipshipsу надо список пересмотреть...
а актовегин я не выслал... :)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 06 янв 2018, 10:46 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 1478
Как раз недавно пришлось разбираться, что за актовегин такой, потому что врач прописал его инъекции в паратенон (оболочка вокруг ахилла). Немного разобравшись, пошел к более лучшему врачу, который дипломатично воздержался от грубых слов и просто сказал "не надо".

Первые публикации по актовегину появляются в конце 70-х годов, препарат в основном исследовался при лечении нарушения мозгового кровообращения. Все авторы до 1990 года из Германии, выводы осторожные. С начала 90-х поток немецких публикаций внезапно иссякает, и начинается поток российских, с редкими вкраплениями иностранных. Такое впечатление, что к нам внезапно просочилась информация о чудо-препарате, который стали пробовать буквально везде: при ожогах, для защиты от облучения, при ишемии, при органических расстройствах мозговой деятельности, органов зрения, при послеродовых кровотечениях, лечении язвы желудка, повреждении паренхимы печени, после инфаркта, для улучшения сперматогенеза, лечения катаракты после пересадки почки... Причем строго по одной (редко две) работы на один орган или болезнь. И подавляющая часть работ доступна только по-русски. С начала 2000-х десятилетнее затишье, а с начала 2010-х вновь поток российских публикаций такого же рода. Попадаются редкие работы иностранцев, в основном это обзоры, в которых делается вывод о недостаточности доказательств эффективности препарата в том или ином применении ("voodoo" remedy).
Результатом этой бури и натиска отечественных ученых явилась современная инструкция по применению актовегина, согласно которой препарат помогает, коротко говоря, "от всего".

И никаким допингом он не является (см. список ВАДА-2018), просто не включен в список разрешенных медицинских препаратов, то есть не проверена его безопасность (об эффективности и говорить не приходится), и именно поэтому за его применение (не за ввоз!) врачам кое-где дают срок (например, в Канаде).
Кстати, за ввоз настоящего допинга никто никакие сроки не дает, потому что большинство допингов - обычные лекарства. Их просто в спорте нельзя применять. Но конкретно от актовегина "вштыривать" никак не может, изготовитель приписывает ему совсем другие свойства: способствовать обменным процессам в тканях благодаря улучшению кровоснабжения, служить активным антигипоксантом. В общем, мельдониевая идеология: что-то где-то как-то мягко улучшать и защищать. Но никак не "вштыривать", чтоб сразу быстро сбегать или далеко прыгнуть.
Правда, надо отметить, что в недавней работе 2016 года шведский исследователь впервые выявил, что актовегин может приводить к некоторым изменениям в митохондриях мышц, аналогичным изменениям при тренировках, и заключает: нужны дополнительные исследования, чтобы проверить, влияют ли эти изменения на спортивные результаты и следует ли включать актовегин в список запрещенных в спорте веществ.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 06 янв 2018, 11:02 
Не в сети

Зарегистрирован: июл 15
Сообщения: 40
Dirty Paws писал(а):
shipships писал(а):
Список фуфломицинов:
http://encyclopatia.ru/wiki/%D0%A0%D0%B ... 0%BE%D0%B2



Состоящий в спискефуфломицинов актовегин во Франции является допингом и его даже нельзя ввозить в страну, за это дают реальный срок.
Вещь работающая, но работает очень недолго, эффективно лишь где-то полчаса, причем работать начинает очень быстро после укола. Как на нем вштыривает я видел сам.

Интересно, что легкоатлеты применяют его "для быстрого восстановления" во время тяжелого тренировочного периода, не раз наблюдал, но чтобы кого-то вштыривало - ни разу.

smz писал(а):
И никаким допингом он не является (см. список ВАДА-2018), просто не включен в список разрешенных медицинских препаратов, то есть не проверена его безопасность (об эффективности и говорить не приходится), и именно поэтому за его применение (не за ввоз!) врачам кое-где дают срок (например, в Канаде).

Я могу ошибаться, но вроде любые препараты на основе крови считаются (или раньше считались) допингом? И к тому же в соревновательный период спортсменам вроде как запрещены любые инъекции, кроме назначенных врачом, поэтому даже за найденные капельницы/шприцы могут дать дисквал.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 06 янв 2018, 12:17 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1026
shipships писал(а):
Список фуфломицинов:
http://encyclopatia.ru/wiki/%D0%A0%D0%B ... 0%BE%D0%B2

Король умер, да здравствует король!
Маркетинг. Не покупайте дешевые фуфломицины (наши), покупайте дорогие пока еще не фуфломицины(не наши)
ха ха википедия :blondinko:

_________________
Бежать, там где можно идти, ехать на вело, там где и то и другое и вообще спешить некуда, вся жизнь впереди!
Никому не верю, даже тем кто не верит ®
01:54:31(ОГ13), 00:47:00(Мм13, 10по ходу), 00:23:16(pr Изм.14), 00:13:31(м тройка12), 16с/100м тр.15г



Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4004 ]  На страницу Пред.  1 ... 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177 ... 201  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB