Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Youtube-канал Валерия Жумадилова (tauker)
Сайты и блоги марафорумцев
Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)

Если у вас возникают проблемы с регистрацией, пишите на почту maraforum2reg AT mail.ru
Текущее время: 28 мар 2024, 21:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 552 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 21 май 2019, 13:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июн 18
Сообщения: 1079
Откуда: Нижневартовск
brigval писал(а):
Уважаемый, vioshkin. Это не ноги отвыкли. Это Вы натренировали себя бегу на бегущей дорожке.
И этим частично детренировали бег по асфальту.
Думаю, быстро переучитесь нормальному бегу по асфальту :)
Удачи и хороших стартов!

:wall:
Думаю, если вы будете бегать по травке и грунту, а потом, например, босиком пробежите марафон на высокой скорости и потом ноги будут болеть, то вряд ли можно будет винить в этом беговую дорожку.

Разница исключительно в том, что бегал я по мягкому покрытию. На небольших расстояниях типа 10 км, или длинные в тренировочном темпе такое покрытие не имеет значения, а вот на более длинных начинает играть роль.
Плюс, я никогда раньше не бегал такую длинную дистанцию на соревновании. Вчера я отдыхал, сегодня будет час трусцы по 5 минут, а уже завтра меня ждут полноценные скоростные работы под 800 (либо шиповки, либо легкие полумарафонки).

_________________
1500: 4:17.94(i) 3000: 9:13.59(i)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2019, 14:27 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1891
vioshkin писал(а):
brigval писал(а):
Уважаемый, vioshkin. Это не ноги отвыкли. Это Вы натренировали себя бегу на бегущей дорожке.
И этим частично детренировали бег по асфальту.
Думаю, быстро переучитесь нормальному бегу по асфальту :)
Удачи и хороших стартов!

:wall:
... а уже завтра меня ждут полноценные скоростные работы под 800 (либо шиповки, либо легкие полумарафонки).

Надеюсь не на тренажере БД?!... :D
В, любом случае, тоже желаю удачи и хороших стартов! :bravo:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2019, 14:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: сен 16
Сообщения: 1950
Откуда: МО, г. Ногинск
vioshkin писал(а):
Думаю, если вы будете бегать по травке и грунту, а потом, например, босиком пробежите марафон на высокой скорости и потом ноги будут болеть, то вряд ли можно будет винить в этом беговую дорожку.

Ну это конечно Вы правы.

При беге по асфальту стал чувствовать начало касания опоры внешней стороной стопы.
На грунте так не получается: проваливаешься как в яму. По ощущениям.
Чем больше бегаю по асфальту, тем больше нравится по нему бегать.

Ну а про бегущую дорожку тут много сказано. Даже у Мо Фара бег разный.

_________________
Будь у меня копыта, тренировался бы босиком.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2019, 14:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6143
Откуда: раньше была Москва
Клуб: Мöрдераторы
brigval писал(а):
Ну а про бегущую дорожку тут много сказано. Даже у Мо Фара бег разный.


Да! Но равно как разный он и по грунту/тартану/песку, nicht wahr?

Т.е. предмет ваших страданий по факту отсутствует.

_________________
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, nah und fern


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2019, 15:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: сен 16
Сообщения: 1950
Откуда: МО, г. Ногинск
Dirty Paws писал(а):
brigval писал(а):
Ну а про бегущую дорожку тут много сказано. Даже у Мо Фара бег разный.


Да! Но равно как разный он и по грунту/тартану/песку, nicht wahr?

Т.е. предмет ваших страданий по факту отсутствует.


На фото хорошо видно, что покрытие ни причем.
Анализировать не хочется, и так все хорошо видно.

_________________
Будь у меня копыта, тренировался бы босиком.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2019, 15:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6143
Откуда: раньше была Москва
Клуб: Мöрдераторы
brigval писал(а):
Dirty Paws писал(а):
brigval писал(а):
Ну а про бегущую дорожку тут много сказано. Даже у Мо Фара бег разный.


Да! Но равно как разный он и по грунту/тартану/песку, nicht wahr?

Т.е. предмет ваших страданий по факту отсутствует.


На фото хорошо видно, что покрытие ни причем.
Анализировать не хочется, и так все хорошо видно.


напомните про эти фото (я бы по фото не судил вообще - обманывают они, только видео)

_________________
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, nah und fern


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2019, 15:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: сен 16
Сообщения: 1950
Откуда: МО, г. Ногинск
Dirty Paws писал(а):
напомните про эти фото (я бы по фото не судил вообще - обманывают они, только видео)


Здесь, недалеко
Хорошо видно, что на БД руки расположены иначе, нет проталкивания, почти нет наклона корпуса.
Эти фото сделаны с видео.

_________________
Будь у меня копыта, тренировался бы босиком.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2019, 15:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6143
Откуда: раньше была Москва
Клуб: Мöрдераторы
Ну вообще ниочомные фоты. надо делать одну и ту же тренировку, на одной скорости, строго сбоку, чтобы можно было линеечки рисовать и в динамике, динамике. Всё остальное колхоз совхозный насосаный с пальца.

Как раз тот софт нужен, что в ранлабе для рекомендации тапок используют

_________________
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, nah und fern


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2019, 15:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: сен 16
Сообщения: 1950
Откуда: МО, г. Ногинск
Dirty Paws писал(а):
Ну вообще ниочомные фоты. надо делать одну и ту же тренировку, на одной скорости, строго сбоку, чтобы можно было линеечки рисовать и в динамике, динамике. Всё остальное колхоз совхозный насосаный с пальца.

Как раз тот софт нужен, что в ранлабе для рекомендации тапок используют

Да не переживайте. Увижу Мо Фара, сообщу Ваши требования. Он исправится.

_________________
Будь у меня копыта, тренировался бы босиком.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2019, 15:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6143
Откуда: раньше была Москва
Клуб: Мöрдераторы
brigval писал(а):
Dirty Paws писал(а):
Ну вообще ниочомные фоты. надо делать одну и ту же тренировку, на одной скорости, строго сбоку, чтобы можно было линеечки рисовать и в динамике, динамике. Всё остальное колхоз совхозный насосаный с пальца.

Как раз тот софт нужен, что в ранлабе для рекомендации тапок используют

Да не переживайте. Увижу Мо Фара, сообщу Ваши требования. Он исправится.


хорошо, подождем когда он нам видео снимет. а до поры лучше уж отставить вашу критику в покое. нет смысла

_________________
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, nah und fern


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2019, 15:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: сен 16
Сообщения: 1950
Откуда: МО, г. Ногинск
Dirty Paws писал(а):
хорошо, подождем когда он нам видео снимет. а до поры лучше уж отставить вашу критику в покое. нет смысла

Да. Оставьте уж.

_________________
Будь у меня копыта, тренировался бы босиком.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2019, 23:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 17
Сообщения: 716
Клуб: Неопалимая Буратина
Попервою выйдя по весне
На пробежку over чистенький асфальт -
На колени должен пасть бегун пред ним
Лбом трекратно приложить, поцеловать.

А затем прощения попросить:
Что попутал мол, бес хладного железа:
Дрыгоножеств физиков болезных,
Галлилеевых механик бесполезных.

Умолить асфальт принять касание опорой,
Бег по бесовским дорожкам умалив;
Заодно вернув Мо Фару прямо в лоно
И от ям - прямых и переносных - сохранив.

:write: :type:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 май 2019, 00:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 5950
Откуда: Оттуда! :)
:bravo: :D :in_hysterics: 27я страница эпичного треда))

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 май 2019, 13:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6031
Клуб: IRC
К вопросу о том, что увлечение бегом - удел офисного планктона и прочей гнилой интеллигенции, не занятой тяжелым физическим трудом.
По-моему, на форуме был любитель бега, который работал шахтером? Кто помнит подробности?


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 22 май 2019, 16:06 
Не в сети

Зарегистрирован: июл 14
Сообщения: 1292
tauker писал(а):
К вопросу о том, что увлечение бегом - удел офисного планктона и прочей гнилой интеллигенции, не занятой тяжелым физическим трудом.
По-моему, на форуме был любитель бега, который работал шахтером? Кто помнит подробности?


Про шахтера не помню, но штукатур кажется есть (не путать с Штка Туром).


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 май 2019, 16:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6143
Откуда: раньше была Москва
Клуб: Мöрдераторы
tauker писал(а):
К вопросу о том, что увлечение бегом - удел офисного планктона и прочей гнилой интеллигенции, не занятой тяжелым физическим трудом.
По-моему, на форуме был любитель бега, который работал шахтером? Кто помнит подробности?


Не помню к сожалению вовсе.

Я помню любопытный случай, на американском форуме совета спрашивал человек, что ему делать, ему очень хочется бегать, а ноги не тянут. В процессе общения выяснилось, что он работает на каком-то безумном складе и за день проходит пешком километров 25 (мне как-то отложилось в память число 17-18 миль/день), т.е. весь день практически на ногах.

Второй забавный случай помню еще на английском форуме. Девушка очень хотела бегать, но не знала что делать - у нее не было времени на бег. Опять же в процессе разбора ситуации выяснилось, что она каждый день тратит на дорогу на работу в один конец часа 3, едет на велосипеде до электрички, потом на электричке из её подлондонья в Лондон, там по городу еще сколько-то км на велике до работы и так же обратно, каждый день.

И еще помню, когда я был маленький, в КЛБ записалась девушка, которая работа парикмахером, но лапки от бега уставали. Ей настоятельно советовали пойти вместо бега в какой-нибудь бассейн плавать.

_________________
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, nah und fern


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 май 2019, 16:57 
Не в сети

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 597
del


Последний раз редактировалось Capr 24 окт 2023, 20:17, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 май 2019, 05:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2132
Клуб: IRC
tauker писал(а):
К вопросу о том, что увлечение бегом - удел офисного планктона и прочей гнилой интеллигенции, не занятой тяжелым физическим трудом.
По-моему, на форуме был любитель бега, который работал шахтером? Кто помнит подробности?

Не знаю о подробностях, но у нас город шахтёрский, двоих бегающих подземников знаю лично. Один "поезд" под землей гоняет, второй бригадир участка, постоянно в лаву "бегает". Ещё один марафонец, работает на обогатительной фабрике в смену, на погрузке, та что вагоны углем грузит, частенько лопатой приходится завалы разгребать. 5 км в 17 году пробежал за 18:28,
3 км. в прошлом за 10:37. Ему в этом году 55 лет стукнет. Проблема в том, что "шахтёрам" не до форумов и навороченных девайсов, да и не умеют пользоваться, особенно кому за 40, многие просто бегают и бегают на лыжах в свое удовольствие, это офисный планктон бегает не только в реале, а ещё больше в соц.сетях. :-)

_________________
>>>>>
5 км. 19:59.25 06.06.2021
марафон 3:28:11 23.09.2021


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 июн 2019, 09:59 
Не в сети

Зарегистрирован: апр 15
Сообщения: 2404
Откуда: City
прочёл книжку Дж.Дэниэлса, у него целая глава про то, какой хороший и полезный инструмент беговая дорожка; правда, мало про то, чем бег на ней отличается от бега по земле. но инструмент, говорит, клёвый. бегайте, говорит, не ссыте.

_________________
миру мир


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 июн 2019, 10:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6143
Откуда: раньше была Москва
Клуб: Мöрдераторы
Richter писал(а):
бегайте, говорит, не ссыте.


Это точно, на дорожке важно не ссать :crip:

_________________
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, nah und fern


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 552 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 9


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB