Марафорум http://www.maraforum-2.ru/ |
|
Взлетающий до 160 пульс, как только начинаю трусить http://www.maraforum-2.ru/viewtopic.php?f=8&t=2652 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | деревенский [ 24 июл 2017, 10:17 ] |
Заголовок сообщения: | Взлетающий до 160 пульс, как только начинаю трусить |
Может кто сталкивался с подобной проблемой. Ситуация, полтора месяца назад начал много и сильно нервничать по причине серьезных проблем со здоровьем ближайшего родственника. Практически "день в день" появилась проблема - взлетающий до 160 пульс, как только начинаю самый легкий бег/трусить. Иногда, минут через 10-15, пульс стабилизируется сам Иногда помогает остановиться и постоять, после чего пульс ведет себя нормально Ооочень редко бывает, что проблема не проявляется с самого начала Но типовая ситуация - начал бежать и сразу 160 ударов на часах и ничего с этим не поделать Пробовал: 1) Сделать разгрузочную неделю 2) Дать 3 полных дня отдыха 3) Снизить % "работ" оставив только восстановительные кроссы Результата нет Может у кого есть положительный опыт решения такой проблемы? |
Автор: | Алекс Кузмин [ 24 июл 2017, 10:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Взлетающий до 160 пульс, как только начинаю трусить |
У меня так было когда неправильно дышала и была гипервентиляция. Но ваш случай иной, я бы к терапевту или кардиологу сходила бы... |
Автор: | brigval [ 24 июл 2017, 10:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Взлетающий до 160 пульс, как только начинаю трусить |
деревенский писал(а): Но типовая ситуация - начал бежать и сразу 160 ударов на часах и ничего с этим не поделать Может у кого есть положительный опыт решения такой проблемы? Можно в этот момент, на всякий случай, вручную измерить пульс. Чтоб убедиться, что проблема не в часах. |
Автор: | деревенский [ 24 июл 2017, 10:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Взлетающий до 160 пульс, как только начинаю трусить |
brigval писал(а): Можно в этот момент, на всякий случай, вручную измерить пульс. Чтоб убедиться, что проблема не в часах. Точно не в часах, есть старые, пробовал с ними, эффект тот же. |
Автор: | Черепашка [ 24 июл 2017, 10:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Взлетающий до 160 пульс, как только начинаю трусить |
Лето? Жара? У меня было такое недели две, как потеплело, потом привыкла вроде. |
Автор: | Azat [ 24 июл 2017, 12:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Взлетающий до 160 пульс, как только начинаю трусить |
"Пробовал: 1) Сделать разгрузочную неделю 2) Дать 3 полных дня отдыха 3) Снизить % "работ" оставив только восстановительные кроссы Результата нет " Давно бегаете? какой недельный цикл? еще чем то занимаетесь? здесь нужна вся информация |
Автор: | деревенский [ 28 июл 2017, 18:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Взлетающий до 160 пульс, как только начинаю трусить |
Всем спасибо за участие, проблема оказалась в "нервах". |
Автор: | smile-ul [ 28 июл 2017, 19:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Взлетающий до 160 пульс, как только начинаю трусить |
деревенский писал(а): Всем спасибо за участие, проблема оказалась в "нервах". Врачи выявили и какой интересно диагноз в такой ситуации ставят? |
Автор: | деревенский [ 28 июл 2017, 19:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Взлетающий до 160 пульс, как только начинаю трусить |
smile-ul писал(а): деревенский писал(а): Всем спасибо за участие, проблема оказалась в "нервах". Врачи выявили и какой интересно диагноз в такой ситуации ставят? Специалист с профильным образованием посоветовала пропить 3 дня "нерецептурный пофигин", если не пройдет, то тогда уж ехать в столицы. Прошло за 2 дня. Умную формулировку диагноза не спрашивал. |
Автор: | smile-ul [ 28 июл 2017, 19:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Взлетающий до 160 пульс, как только начинаю трусить |
Цитата: если не пройдет, то тогда уж ехать в столицы. Ого, понятно, спасибо. |
Автор: | tauker [ 28 июл 2017, 20:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Взлетающий до 160 пульс, как только начинаю трусить |
деревенский писал(а): "нерецептурный пофигин". |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |